标题:鼓汁焖排骨
文章:
鼓汁焖排骨是一道广受欢迎的粤菜,以其鲜美的口感和简单的做法而受到众多家庭的喜爱。这道菜以排骨为主料,加入鼓汁(一种调味汁)以及其他调料进行焖煮,使排骨入味且肉质鲜嫩。以下是对鼓汁焖排骨的详细介绍。
鼓汁焖排骨的做法
原料准备
排骨:500克
鼓汁:适量
生抽:适量
老抽:少许
料酒:适量
姜:几片
大蒜:几瓣
白糖:少许
盐:适量
八角:12颗
香叶:12片
清水:适量
制作步骤
1. 排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
2. 锅中放少许油,放入姜片、大蒜和八角、香叶炒香。
3. 加入焯水后的排骨,翻炒均匀。
4. 加入鼓汁、生抽、老抽、料酒、白糖和适量的清水。
5. 调小火,盖上锅盖焖煮2030分钟,直到排骨熟透入味。
6. 开盖,根据个人口味调整盐的用量,翻炒均匀即可出锅。
鼓汁焖排骨的营养价值
鼓汁焖排骨不仅味道鲜美,而且营养价值高。排骨富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有滋阴润燥、补中益气的功效。鼓汁中的调料如姜、蒜等,具有一定的药用价值,有助于消化和增强免疫力。
信息来源
《家常菜谱大全》
《粤菜烹饪技艺》
常见问题清单及解答
1. 问题:为什么我的排骨焖不入味?
解答: 确保排骨焯水后彻底洗净,避免杂质影响口味。同时,焖煮时间要足够,让调料充分渗透到排骨中。
2. 问题:鼓汁可以自己制作吗?
解答: 可以。鼓汁通常由酱油、料酒、糖、蒜蓉、姜末等调料混合而成,可以根据个人口味调整配料。
3. 问题:为什么我的排骨会炖烂?
解答: 排骨炖烂可能是焖煮时间过长或者火力过大导致的。控制好焖煮时间和火力,避免过度烹饪。
4. 问题:鼓汁焖排骨可以用鸡胸肉代替排骨吗?
解答: 可以。鸡胸肉较为嫩滑,适合快速焖煮,但口感和营养价值与排骨略有不同。
5. 问题:焖排骨时可以加入其他食材吗?
解答: 可以。例如加入土豆、胡萝卜等蔬菜,使菜肴更加丰富。
6. 问题:如何选择新鲜的排骨?
解答: 新鲜的排骨颜色呈粉红色,肉质有弹性,骨头与肉连接紧密,没有异味。
7. 问题:鼓汁焖排骨适合哪些人群食用?
解答: 鼓汁焖排骨适合大多数人食用,特别是需要补充蛋白质和营养的人群。
8. 问题:焖排骨时为什么不用酱油直接上色?
解答: 使用老抽上色可以使排骨颜色更加鲜艳,同时老抽中的焦糖成分也能增加菜肴的香味。
9. 问题:鼓汁焖排骨适合冷藏吗?
解答: 可以冷藏,但建议在食用前加热,以保持其风味。
10. 问题:如何保存鼓汁焖排骨的烹饪技巧?
解答: 记录烹饪过程中的关键步骤和调料比例,方便下次烹饪时参考。