快速阅读训练篇1
关键词：快速阅读
著名阅读史专家史蒂文・罗杰・费希尔在他的《阅读的历史》一书开篇中指出：“世间最神奇的事莫过于阅读。”他说：“古往今来，不论长幼，谁都无法否认它的重要性……对于我们大多数人来说，它永远是文明之声……”
笔者认为：阅读的意义，在我们看来，当然首先关乎学习，但又并不限于学习。阅读的功能除学习外还关乎人的精神趣味。譬如一个临终老人的阅读，学习对于他已经毫无意义，但他要读，只能认为与其精神生活的需要相关。阅读关乎人的进步，但并不限于人的进步。阅读的目的除为了进步外还可以为了消遣。譬如阅读一部惊险小说，阅读者阅读的预期是紧张与快乐，而这时人生进步通常不会成为其目的。
一、快速阅读的原理
笔者认为，阅读是人需要掌握的一项很重要的技能，因而其需要通过学习而获得。笔者觉得，就像一个小孩，当你教会他爬和走之后，至此你难道认为他的运动技能，就足以胜任以后所有的运动任务？当然不行，我们还得教他跑和跳，甚至还有更为复杂的运动技能。不言而喻，我们需要进一步提升自己的阅读技术，我们需要了解及学习“快速阅读”。
关于快速阅读，笔者认为其必须遵循两个基本原理：
1、速度原理。快速阅读，如果不“快”，怎能称为快速阅读？然而，笔者认为“快”中有“慢”、“动”中有“静”…因为，眼睛只能在静止状态下识别与吸收信息！其实，阅读时，我们的眼睛在做一些较小的、规则的跳跃――而恰恰只有在眼睛与文字相对静止的那一瞬，我们才能真正捕捉信息。当然，阅读时，延长停顿、回跳复读会大大降低阅读速度――这也正是快速阅读需要克服的毛病。总的来讲，快速阅读在视线“跳跃阶段”需要尽可能“快”，在视线“凝视阶段”需要尽可能“短”，方能真正快起来。
2、理解原理。光有速度数量，没有理解记忆，当然不能称为快速阅读。笔者认为，日常阅读看似是“眼读”，实则“脑读”――因此，阅读中如何“理解记忆”，关键得看大脑是如何“理解记忆”的。我们来看这句话（请大家按照我的断句“/”进行阅读）：
（1）人们/发现/快速/阅读/比/慢速/阅读/更/有利于/理解。
（2）现已发现，/当所阅读的信息/按词意适当分组后，/在眼睛的帮助下，/人的大X更容易接受信息。
不知道大家发现没有，大脑喜欢按照“完整的语义结构”（2）而不是“具体的语词结构”（1）阅读。因此，我们需要训练我们的眼睛，让其习惯于大脑的这种阅读方式，真正做到“眼脑合一”。
二、快速阅读的训练
基于这两个基本原理，我们就可以组织快速阅读的具体训练。市面上的训练方法五花八门，笔者认为大家均可尝试；只是笔者构造快速阅读的训练体系有两个原则：化繁为简；真实训练。因此，笔者提出自己关于快速阅读的三个基础训练方法（技能学习需在实战中讲授，方可直观具体，因此仅对各项训练做一简要说明）：
1、快速凝视训练。既然快速阅读强调“速度”，因此快速凝视训练的主要目的亦从此处着眼。我们常规阅读文本，一般接触的信息主要为“文字”、“数字”及“图形”，因此笔者自己发明一套快速凝视训练工具，其由速视条和练习表（分为初级表和高级表两个类型）组成（图样略）。训练方法基本如下：
1.文字/数字练习表
使用速视条，从初级练习表开始训练（每天1表）：首先显现文字/数字≤0.5秒，然后迅速遮蔽，最后快速回忆。――连续正确完成任务≥25个，视为合格，方可进入下一表格练习（直至高级练习表10，并继续练习）。
2.图形练习表
不用速视条，从初级练习表开始训练（每天1表）：首先显现图形≤0.5秒，然后用手迅速遮蔽，最后快速回忆细节。（初级练习表强调结构细节，高级练习表强调结构与色彩双重细节）――能够在头脑中清晰回忆出某一图形，视为合格，方可进入下一表格练习（直至高级练习表12，并继续巩固练习）
2、视野拓展训练。人类的每只眼睛的视网膜越有1.3亿个光接收器，这就意味着每个人约有2.6亿个光接收器――其中，超过2.06亿个光接收器用于视觉。因此，快速阅读强调“理解”，需要我们在阅读中捕捉“完整的语义结构”，那么视野拓展训练就必不可少。在这里，笔者采用的是“舒尔特表”训练（图样略）。训练方法基本如下：
首先将舒尔特表平放在书桌上，然后使眼睛的中心焦点始终集中在表格中心的数字上，最后使用眼睛的中心及视觉（尤其后者），依次找到“1”到“25”的数字。（10张表格，每天至少训练1遍）――每张表格识别速度均≤25秒，视为合格，且应继续训练。
3、视线引导训练。请大家回忆并思考：当婴儿或者小孩第一次学习阅读时，他们所做的第一个动作是什么？――他们迅速把手指放在书上！孩子为什么这么做？――保持焦点和集中注意…而当我们发现他们把手指放在书上进行阅读时，我们第一反应是什么？――立即告诉他们把手指拿开！我们为什么这么做？――这样会降低阅读速度…好像两方均有道理，但科学研究已经证实：眼睛随着引导物运动，不但速度加快，而且十分舒适！只不过，我们最好使用一个更加细长的东西代替手指，因为手指较粗，容易遮挡阅读信息。针对这项训练，笔者提倡真实训练，只是阅读者在阅读前需要挑选一样趁手的兵器（引导物），并按照三种基本引导轨迹开始阅读（图样略）。训练方法基本如下：
首先选择好引导物和阅读书，然后依据“引导轨迹”开始训练（任选一种），阅读以一本书为单位。阅读完毕后，能够准确回忆书籍的主旨内容及部分细节，视为合格，且应继续训练。
三、快速阅读的意义
或许有人会说，我目前的阅读速度还可以，不需要学习这些。笔者猜想，或许你是在校的学生，或者你的职业要求大量阅读…至少科学研究已经证实：阅读随受教育程度增高而增长的原因，多并不是因为掌握了阅读知识，而只是简单地因为必须在非常紧迫的时间内阅读大量的资料！因此，笔者想问：假如某一天你不再是学生，你还会保持目前这种阅读状态吗？然而，无论哪个阶段，现代社会要求我们不断阅读、阅读、再阅读…我们不妨做如下对比计算：
（1）一般阅读
一行以20个字计算，每次凝视2个字（0.5秒每次），且回跳或复读2次，共计12个0.5秒，阅读需要6秒；一页以40行计算，共计40个6秒，阅读需要6分钟；一书以300页计算，共计300个6分钟，阅读需要30小时。
（2）快速阅读
一行以20个字计算，每次凝视4个字（0.5秒每次），且无回跳或复读，共计5个0.5秒，阅读需要2.5秒；一页以40行计算，共计40个2.5秒，阅读需要约1.7分钟；一书以300页计算，共计300个1.7分钟，阅读需要8.5小时。
（3）相互比较
30小时-8.5小时=21.5小时
参考文献：
[1][新西兰]史蒂文.罗杰.费希尔.阅读的历史〔m〕.北京：商务印书馆，2009.
快速阅读训练篇2
一、快速有效阅读的意义
快速阅读，简称快读或速读，顾名思义就是用比平常人快几倍，甚至几十倍的速度进行阅读，用一个成语形容就是“一目十行”。
快速阅读强调的是阅读速度尽可能加快，但绝不应是泛泛地浏览或不求甚解地走马观花。快速阅读不仅仅要求阅读速度快，而且要求理解率高，记忆效果好，这样才能在尽可能少的时间内获得尽可能多的有用信息。所以，快速阅读应该是在注意力高度集中的状态下，以获取有价值信息为目的的一种积极的、创造性的理解记忆过程，简单说，它是一种“去粗取精”式的阅读，也是人称为“扫描式”或“跳跃式”的阅读，虽然不太准确，但比较形象。正如爱因斯坦所说，快速阅读就是“在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，也就是抛掉使头脑负担过重并将自己诱离要点的一切”。这就是说，读者可以把书中那些无关紧要的引文、图标、推理过程等“省略”或者“跳跃”过去，而使目光像雷达搜索和追踪目标一样，敏锐地抓住书中的重点、要点和脉络来阅读。所以说，培养学生快速阅读的真正意义不在于阅读的速度有多快，而在于在快速阅读过程中获得快速理解和快速记忆，也就是说比较牢固地记住所看到的内容。因此，培养学生快速阅读的重要作用是通过提高对知识和信息的鉴别能力、吸收能力和存储能力，进而提高学习的效率。
二、快速阅读的训练策略
1.默读是一个起点
阅读分为有声阅读和无声阅读。学生往往习惯于有声阅读。有声阅读是眼、脑、口、耳四个器官的共同活动。文字符号反映到眼睛，经过视觉神经传到大脑，大脑控制嘴巴发出声音，声音通过耳朵经听觉神经再传给大脑，达到监听的作用，这样的结合虽有加深理解和促进记忆的作用，但速度慢。
默读是大脑对文字的思维反映，只运用眼睛和大脑两个器官，从而理解文字的意义。整个活动在大脑内部默默进行，省去了口的发声和耳朵的监听，因而速度快得多。
阅读时出声虽然是一般人常犯的毛病，但是经过自我约束，多数人是能够做到无声阅读的。不过，出声阅读还会以其他不同形式表现出来，一是唇读，即嘴唇微动的读法；二是心读，就是在内心深处始终自言自语，清晰地发着并听着每个字的字音。
2.丢弃逐字阅读的习惯
我们平时阅读习惯逐行逐字地从左到右或从上到下地看过去，在学习快速阅读的时候，这种拣豆式的阅读方式必须改变。事实上，我们一眼能看清的远不止是一个点，而是一个面。当我们看一张熟悉的脸，只需要一瞥，就能认出是谁。当我们将视线投向身边的报纸，一瞥之下也能轻而易举地看到三五个字，甚至更多。
人在阅读时，眼睛只能处于两种状态，即固定状态和移动状态。人的眼睛一天所固定的次数大约可达10万次。孩子在看书时，眼睛每小时停留在书本上的时间大约为57分钟。因此，提高阅读速度的实质，就是提高眼睛在停顿的单位时间里接收的信息量和减少眼停的次数。在阅读时，我们不妨将眼睛的注视停顿放在几个字的中间，争取一瞥之下能同时理解停顿点左右两边的几个字，吸收一个字群或有意义的字群，这样只需要三四个注视停顿就可以阅读完一行字。眼睛移动的时间减少了，在单位时间内的阅读字数增加了，阅读速度就显著提高了。只要我们坚持训练，我们的阅读速度和效率将会突飞猛进。
3.让阅读在轻松快乐中进行
有些人在阅读时心情之所以不能保持轻松，主要的原因是压力已成为现代人的通病，特别是那些为生活奔忙的上班族、从事商业工作的生意人，就连学生也不例外。有时候适度的压力能提高学习效果，强迫自己不断地接收、再接收，但是，如果长时间置身于压力中，不仅心理上会出现郁郁寡欢，对周围事物提不起精神，连身体也会生病。
阅读时能否保持一种轻松自在的好心情极为重要，怀着一种轻松的好心情阅读可以缩短学习时间，让信息更快速而有效地被吸收。当我们在阅读过程中，可以适当地站起来深深地吸一口气，呼――吸――呼――吸，直到感觉心跳平稳、呼吸顺畅为止，然后再回到书桌前继续奋斗。
轮换读书也能提高阅读效率。马克思每天要读大量的书报文件，轮换读书是他消除疲劳、提高阅读效率的好办法。他非常喜欢阅读名家的小说，他往往两三本小说同时开始，轮换阅读。或者有时快速阅读一会儿小说，而后又大声朗读或背诵一会儿诗歌。
快速阅读训练篇3
【关键词】信息速读能力培养
当今社会，各种信息铺天盖地，而人80%的知识是通过阅读获得的，传统的逐字阅读方式已无法适应知识量的增长。作为新时代的教师，培养学生的速读能力已经迫在眉睫。
一、速读能力培养的重要性
速读，即“快速阅读”，是从文字读物中迅速提取有用信息的高效阅读方法。
20世纪末以来，随着科学技术的发展各种信息以爆炸式增长，各种学科不断细分，各类学科知识呈几何数字式倍增。资料统计表明，人类文明发展的前5000年的文献资料，还不如如今一年出版的多;英国出版了一部《世界文学著作目录》，有754卷，577200页，两吨重。
现在人类面临三大挑战：无限增长知识量对有限时间的挑战;呈几何数增长的信息对接受能力的挑战;大量新知识对人脑理解能力的挑战。美国科学家托夫勒在八十年前就预言：21世纪的文盲不是没有知识的人，而是不会学习的人。比尔盖茨曾坦言成功的秘诀：所有的成功者都是阅读者，所有的领导者都是阅读者，阅读是我获取信息、赢得成功的最大秘诀！
终上所述，都说明了培养学生的速读能力十分重要。
二、速读能力培养的有效方法和步骤
速读能力不仅受到学生阅读习惯和阅读方法的影响，还和学生的心理素质有关。因此，培养学生的速读能力，不单要从训练学生阅读习惯和阅读技巧上下手，还要从训练学生速读的心理素质上下手。
（一）要注重训练学生速读的心理素质。速读的心理素质训练至少包括两点：1、现代阅读观的树立;2、良好速读心态的养成。时代在奔驰前进，我们读书的观念也必须迅速改变。正如章熊同志所说：“现代社会，节奏加快，观念也更新。阅读的观念，应该跳出‘文章赏析’的藩篱，注重信息的获取与整理，而且还要注重效率。”阅读观念的更新，十分有利于良好速读心态的养成。这种良好的“速读心态”，指的是两种意识（求快意识、竞争意识），三个设法（设法快读、设法理解一切、设法记住一切）。有了这种“心态”，阅读就能专心致志，全身心地投入，因而读得快、理解深、记忆牢。这种良好的“心态”，还指阅读时能根据读物内容与阅读目的选用不同的阅读方法，当快则快，当慢则慢，当略则略，当细则细，一遍下来，基本解决问题。良好速读心态的养成，是我们速读训练“四级台阶”的基础工程，不仅要首先抓，而且要贯穿训练过程的始终。
（二）要注重训练学生速读的生理机能。这里的“生理机能”训练主要有以下三方面：1、注意力的集中、转移与分配的训练;2、右脑图式认识功能与记忆功能的开掘;3、视觉机能的训练。这三项训练，主要安排在第一、二学期的课外进行。第一学期，着重训练注意力的集中、转移与分配，以培养学生筛选信息所需要的高度专注的心理与快速判断、快速检索、快速记忆的能力。为此，我们利用“舒尔特表”作教具，组织学生在课外做“定向搜索”与“强记数字”的练习。每天两到三次，每次几分钟，教师每周花几分钟作一两次检查督促即可，更多的是组织学生自练互测。至于右脑功能的开掘与视觉机能的训练，则主要放在第二学期进行。科学研究的最新成果表明，平时的阅读，更多偏重左脑，而在快速阅读中，右脑的图式认识功能与记忆功能则可发挥奇特的功效。为此，我们设计了一系列有利于开掘和锻炼右脑上述两大功能的训练办法，以充分发挥其巨大潜力，提高速读水平。
（三）要注重训练学生速读的基本功。速读基本功的训练主要是帮助学生熟练地掌握速读的各种技能技巧：1、养成默读的习惯，提高默读的速度，直到练好“眼脑直映的基本功。2、扩大视读野，提高整体认读的能力。3、减少回视、准确扫视，提高读速。4、掌握理解技巧，尤其是文体阅读技巧，保证读速和理解率同步上升。5、学会跳读、预读、略读与直读，并每天用于课外广泛摄取大量的知识与信息。6、运用定势理论，形成阅读的固定程序，加快阅读速度。上述技巧的训练，务求扎实。
（四）要注重训练学生速读的综合能力。训练的主要方式，是利用“条孔”教具，开展“面式阅读”训练;训练的直接目标，是培养“一目十行、双目识页”的速读综合能力。点式阅读，以字、词为认知单位;线式阅读，以句或句群为认知单位;面式阅读，以数行或整个页幅为认知单位，前两者的视线运行方向由左而右，唯有面式阅读是由上而下沿着书页的中线作垂直运动。
三、学生速读能力培养的注意事项
在培养学生速读能力的同时，还要注意帮助学生克服传统阅读中的不良习惯和毛病，这点很重要！
一般来说，学生速读能力培养的注意事项包括五个方面：1、在阅读时忌边看边读。2、在阅读时忌视野狭窄。我们在传统阅读中，往往是眼睛顺着书本逐字读，速读应成功地记住整段整行甚至整篇的意思，而不是局限于某个字的字义。因此速读时的视线应和书页垂直，并采用从上向下看的方法。3、在阅读时忌反复浏览。我们在传统阅读中，往往有的人在读了一字半句之后，又反复回头看一遍，这很费时间。速读只需把材料完整地读一遍，摄取所需信息进入大脑，有必要时再重复细读某些章节，中间不要反复停顿。4、在阅读时忌死板而无目的。速读不但求快，最重要的还是正确领会书籍或资料的内容实质，速读应该带着自己的阅读目的去读。经过实践证明，采用“筛选”式和“寻读”式的阅读法，往往会使阅读的速度和效果双丰收。5、在阅读时忌注意力不集中。速读要求在有限的时间内，集中精力和注意力，完成快速阅读量，
四、结束语
本文从学生速读能力培养的重要性、速读能力培养的有效方法和步骤以及速读能力培养的重要事项三个方面论述了学生速读能力的培养。作为信息时代的新型教师，必须把培养学生的速读能力作为一项教学中的重要工作，并长期坚持。
【参考资料】
[1]古代中国速读已久作者：生于忧患@新浪博客
快速阅读训练篇4
一、让学生明确阅读要达到的目标
我们做任何事情，都应首先明确目标，做好精神上和物质上的准备。否则，是很难把事情办成或办好的。同样，我们要能较快、较好地培养学生的快速阅读能力，首先就得让学生明确快速阅读的目标：首先是明确主体目标。这是就阅读者主体而言的，要求阅读者主体――学生应该明确自己在阅读方面擅长什么，不擅长什么。即应了解自己懂得快速阅读的哪些知识，不懂得哪些知识，应该在理论上重视弄懂自己不懂的快速阅读的知识。有了正确的理论方法指导，实践就成功了一半。同时，要求阅读者主体――学生应明确自己对阅读材料方面的知识知道多少。对于自己不懂的，应找机会弄懂，力求使自己的知识、技能更丰富、更全面。不能扬长避短，而只能是查漏补缺。其次是明确客体目标，这是针对阅读材料本身而言的。
二、交给学生快速阅读的方法
快速阅读，就是利用视觉运动的规律，通过一定方法的训练，达到变声读为视读，以记忆快、理解快、阅读快为标准进行阅读的科学阅读活动。由于汉字的习惯，大多数学生习惯于一字一字的阅读方式，不管什么文章，都喜欢逐字逐句地理解，阅读速度较慢。因而，我们应转换思路，不能一味地要求学生认真仔细地精读，精读固然重要，但我们也应该重视快速阅读能力的培养。培养这种速读能力的一个有效方法是避免边看边读。我们的许多学生都有边看边读的不良习惯，无论在看什么，脑子始终在“念”母语。这种方式直接影响到阅读速度，并且还极易疲劳。要想加快阅读速度，首先要改掉边看边读的阅读方式。阅读时只靠眼睛，即只是视觉阅读，在头脑中不要有发音的过程，克服一字一句默读的坏习惯，逐步培养学生的视觉阅读能力，从而逐步提高阅读速度。其次，还要尽量避免重复阅读。不少学生经常重复阅读刚刚看过的字词和句子，总怕没看懂，复视的次数还相当频繁，即使一个熟悉的词也要复视，这也严重影响着阅读的速度。因此在阅读时要尽量避免复视，减少复视的次数。一直往下看方能加快阅读速度。
三、培养学生快速阅读的能力
浏览是进行大量、广泛阅读的重要手段之一。现代社会的各类信息是在飞速增长，为适应这种新形式，只靠精读是不够的，因此需要学会浏览。浏览的目的是要求在短时间内迅速了解文章的大意，它不要求记住文章的每个细节，不要求对文章有全面的理解。熟练而有效地掌握和运用浏览技巧并不难。不少人在阅读时已有意识或无意识地运用它，只是熟练的程度有所不同，这就需要有一定的训练，如多浏览报刊、杂志，这样时间一长，浏览速度自然就会提高。
四、扩大学生快速阅读的视野。
有选择、有目的阅读，不必逐字逐句地阅读和理解。这就需要我们扩大阅读视野。一个学生在看文章时如果一眼只能看一个甚至不到一个词或词组，其阅读速度肯定很慢。而一眼能看三个甚至更多的词，其阅读视野就比较宽，阅读能力就较强，阅读速度肯定比前者快得多。阅读视野的宽与否，也影响着阅读能力的高低。扩大阅读视野也可通过训练锻炼出来。如教师可用投影仪给学生训练。第一次给学生先打出一个字或词，再到完整的一句话甚至多句，一直训练到让学生一眼能记住多个词组，乃至一句或多句话。就像足球场上一个出色的足球运动员，一定具有宽阔的视野，踢起球来才会游刃有余。
快速阅读训练篇5
语文新课标对学生的阅读量提出明确要求，小学时要阅读40万字，而初中生则要求150万字，2016年秋季语文新教材更是希望中学生每学期读5-7本书，旨在培养学生的语文素养和提高学生的整体文化素质。这就需要大量的时间进行阅读，然而中学生的现状是：在校课程多，科目多，需要完成的练习作业多，在校只能完成语文课本的学习，课余时间也被各种补习班挤占，所以学生们只能把一些与考试有关的书籍的蜻蜓点水式的阅读――只读重要篇目和段落，对语感和语文素养提高很不利。怎样让学生在有限的时间内读更多的书呢？一本书有人一天能读完，有人就可能要三天或更多，所以速度决定数量，高效阅读势在必行。
暑假我非常幸运的参加了学校组织的高效阅读培训班，认识了高效阅读的好处，掌握了高效阅读的一些方法和途径，并在新的初一班级进行了高效阅读训练，初见成效，按捺不住想把一些做法和大家分享。
一、基础训练
1.视幅拓宽训练
高效阅读就是快速阅读并有效理解、记忆。关键是速度，现在的学生是一行一行的读，甚至是一个字一个字读，速度自然慢。高效阅读就要一目数行，才能提高阅读速度。也就是眼睛的视幅范围要大。所以我先对学生做视幅拓宽训练，在网上下载一些视幅拓宽训练内容，练习内容从一行到多行，从数字到图片，每天练习十分钟。再配合眼球运动操，锻炼眼部肌肉，使眼球的活动范围更大，从而扩大视幅。这样坚持训练，半个月后，学生的视幅会有所扩大。
2.专注力训练
专注力是一个人学习和做事能否成功的关键，对人的一生成就至关重要。很多时候学生在阅读时注意力不集中，东张西望、心不在焉。影响阅读效率。专注力训练就是要学生集中注意力，我主要是采用两种方法进行训练，一种是定点凝视法，就是每天课前在黑板上画一个点或圆，让学生盯着看几分钟，尽量少眨眼或不眨眼。另一种方法是用舒伯特方格法训练。这些都是专家老师们研究的好方法，简单便于操作，我们拿来用就可以了。
二、速读训练
1.时阅读训练
有些学生阅读速度慢，不只是方法不正确，还和他做事拖拉注意力涣散有关。为了督促学生，我在课堂上常用计时器训练阅读，计时器滴答滴答的声音，增加了学生的紧迫感，在精神高度集中的状态读完文章，并记下自己所用时间，我再计算出他每分钟阅读的字数，把阅读训练搞成竞赛形式，利用学生积极向上的竞争心理，表扬那些有进步的学生，也让学生看到自己的提高和潜力，从而大大提高了阅读训练的积极性。
2.教方法，提速度
在培训中接触了很多提高阅读速度的方法，如中垂法、两指法、三指法、斜线法等等，网络上我们也可以找到很多，我就把这些方法加以筛选，选择适合自己学生阅读水平的，条件允许操作的方法教给学生，训练阅读速度。学生可根据不同文章用不同的方法，也可根据自己的阅读速度选择不同方法。总之，循序渐进，因地制宜。
3.理解记忆训练
高效阅读不只追求速度，更要求阅读质量。刚开始很多学生在阅读时眼睛扫过，脑子却没有跟上，读一遍课文，却完全不知道讲了什么，这就是只追求速度。为了避免这种情况，我在学生读完文章后，让他们闭目回想一两分钟，然后进行考核。一种方法是指名复述，并要求尽量用原文语言，初始阶段，学生经常是说了前面忘了后面，慢慢的就越记越多。最后完整复述。第二种方法是写出文章的提纲，尽量用原文语言概括。初期可进行三次速读，三次修改，训练一段时间后，可一次速读完成提纲，这样来培养学生有效阅读记忆和概括能力。第三种方法是学生计时阅读后，让学生答题考查，为了能更快捷，我通常准备5-10到选择题，让学生作答，然后再公布答案，判分得出成绩。学生可以自己前一次做对比，也可同同学做对比，而了解到每次阅读的质量和记忆水平。这些考核方法可穿插使用，避免枯燥单一，保护学生的阅读兴趣。
四、家校配合，持之以恒
学生在校期间，老师安排有序的训练，但只在校内的训练是远远不够的，尤其是初期视幅的拓展、快闪的训练、专注力的培养，都需要更多的时间进行强化训练.因此，初期我需要家长配合我，每天在家里需要半个小时做这些训练，巩固，并坚持不懈，持之以恒，才能达到理想效果.
快速阅读训练篇6
【关键词】视觉运动；阅读目标；阅读方法；阅读能力；阅读习惯
【abstract】wanttothinkpracticalavailablydevelopmenthighschoolstudentoffastreadingability,listdependclassroomthatpointtrainreturnfarnotenough,returnhavetovaluehabitofdevelopment.theteacherhastobethoroughdelicatelyunderstandingthestudent'sbasiccircumstance,teachaccordingtohisability.becarryonfastreadingbefore,teachershouldwilldevelopmentthepurpose,methodofability,requestetc.tellastudent,makethemmentallyhavepreparation.whentheymeetadifficulty,sojustprobablyobtainshouldhaveofeffect.
【keywords】senseofvisionsport；readingtarget；readingmethod；readingability；readinghabit
中学生的快速阅读是中学语文教学过程中很值得探讨和研究的一个重要课题，是日益盛行的读书方法。它不单是指眼睛看过文字的快速，更主要的是理解的快速、想象的快速、记忆的快速。因此，快速阅读法不同于一般的浏览，而是注重读书质量的一种创造性的理解过程。
为了提高阅读的速度和质量，可以采取比较固定的读书程序，，每次阅读时让学生都遵循这个程序，在脑子里形成“定势”，从而养成读书要讲速度又需求甚解的习惯。只要一看书，就会自然地、习惯地循着下面七项内容去读，这样就能读得快。七项内容是：文章的题目；文章的作者；文章的出处及发表时间；文章的基本内容；文章所涉及到的重要事实（或重要词语、句子）；文章的特点或有争议之处；文章的新观点、新思想，以及读后的启示。由于这七项内容包括了一般的浏览，甚至研究问题时所寻找的内容，而且其中不单要有记忆，还需要有思考，选取有用的信息，略过对自己用途不大的内容，所以进行这种能力培养时，在阅读速度提高的同时，理解能力、阅读能力也会相应得到提高。
1．快速阅读是有规律可循的
所谓快速阅读就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在较短的时间里阅读大量书报资料的一种科学的学习方法。快速阅读这一概念的内涵应有以下几个属性构成，即阅读文学材料的快速性；阅读文学材料的无声性；阅读方法的科学性。
1．1 阅读文学材料的快速性。
要想达到此目的，关键是眼肌能训练，即用特殊方法，使眼肌能灵活自如，达到视角，视幅，视停，视移等视觉最佳状态，使视线如行云流水般地快速阅读，当眼肌能训练适应之后，可采用快速阅读初级方法之一:跳读法。所谓跳读法就是指眼光从一个"字群"跳到另一个"字群"进行识读(字群是由多个单词组成的)这个过程眼球按"凝视--跳跃--凝视"的程序进行连续，不断运动，当跳读练习熟练之后，我们可进行练习扩大视力识读文字的单位面积的训练，这样就能缩短凝视时间，达到快速阅读的目的。
1．2 阅读文字材料的无声性。
上面我们介绍的只是快速阅读的先决条件，速读的关键还在于"无声"训练，在阅读速度上，无声要比有声快，无声阅读只是运用眼和脑两大器官，省去了口的发音和耳朵的监听，因而它的速度要快，快速阅读的信息变换方式为:书面信息->眼睛扫描信息->大脑记忆中枢的信息。因此我们应用特殊的方法和手段消除读音和心音，特殊手段就是用自身单声调鼻音，单声调心声或外界背景音乐抵消并消除读音和心音的手段，对特殊顽固的不发音不能阅读的人，还可用一套自创歌曲，边唱边读，最后达到无音。
1．3 阅读方法的科学性。
我们在阅读的时候，必须通过直觉，联想，相象，逻辑分析和综合判断等一系列思维活动，才能把顺次进入视觉的一连串文字信号转换成概念和思想，完成阅读过程，要完成其过程，必须进行科学阅读，进行科学阅读应具备以下几个条件:
（1）自信心:一个人要想在快速阅读上获得成功，首先要有自信心，在快速阅读时，自信心是很重要的，只要我们坚信我们能成功，通过长期苦练就会实现的。
（2）集中注意力:快速阅读的同时还要求快速记忆，这就要求在阅读时，不仅要阅读，而且要记，要理解，这是一个高难度的思维活动，没有集中的注意力是很难保证"速读"的完成。
（3）快速理解是快速阅读的催化剂。"理解"就是利用已有的知识经验，去获得新的知识经验，并把新的知识经验纳入已有的知识经验系统中。
（4）抓住关键词句。为了提高阅读速度首先应抓住关键词句，因为它是联接上下文的纽带，快速阅读时只注意瞬时关键词，其它便可迎刃而解，通过识别主题句，可以快速，准确地抓住文章中各个段落的主要意思，如果能把每一段落的大意抓住了，那么全篇文章的中心思想也就把握住了，在阅读中识别主题句，并准确理解其意思，可帮助我们了解作者的行文思路，分析文章的内容结构，搞清楚各个段落之间的逻辑关系，有利于提高阅读的速度和理解的准确性。
（5）快速阅读能促使快速记忆。快速阅读时人的注意力高度集中，连续的快速阅读是一种强化活动，强化活动能够巩固和促进快速记忆的成果。以阅读现代记叙文类(童话故事，作文选等)为例，要求硬记的是文题，作者，文中时间，地点，人物，姓名，名人名句等;要求联想记忆的故事情节(事件起因，事件发展，关键情节，高潮情节，事件结局);要求理解记忆的关键词，关键句，中心语，段首语，事件性质，人物命运，作者态度，人称变化，词语概念，文章含义或中心思想等等。总之，快速阅读能促进理解的质量，促进理解的速度，促进快速记忆。
2．让学生明确快速阅读的目标
我们做任何事情，都应首先明确目标，做好精神上和物质上的准备。否则，是很难把事情办成或办好的。同样，我们要能较快、较好地培养学生的快速阅读能力，首先就得让学生明确快速阅读的目标。本文所谈的目标，其外延包含两大方面。
首先是明确主体目标。这是就阅读者主体而言的，要求阅读者主体——学生应该明确自己在阅读方面擅长什么，不擅长什么。即应了解自己懂得快速阅读的哪些知识，不懂得哪些知识，应该在理论上重视弄懂自己不懂的快速阅读的知识（当然，对于这点，教师也应及时得到学生的反馈信息，从而改进自己的教学）。有了正确的理论方法指导，实践就成功了一半。其次，要求阅读者主体——学生应明确自己对阅读材料方面的知识知多少。对于自己不懂的，应找机会弄懂，力求使自己的知识、技能更丰富、更全面。不能扬长避短，而只能是查漏补缺。
其次是明确客体目标，这是针对阅读材料本身而言的。它包含三个小问题。
第一是明确试题目标。对于学生来讲，虽然他们学习的目标是渴求知识，但直接的现实目标还主要是为了应对考试（及平时的练习题）。而近年来的各种类型的语文试题中，阅读理解题的比重都是很大的，并且，学生答题时都比较被动，盲目性很大，因此，我们必须引导学生养成答题前弄清题目要求的习惯，搞清楚试题要求学生回答的是语音知识，或词语理解、或词语运用、或是句子分析等等。尤其是近几年试题中出现了一些较灵活的阅读题型，如词、句、段歧义的分析、辩证等。
第二是明确自我阅读目标。（这主要指学生课外阅读而言）。由于学生学习负担本来就很重。（经有关调查表明，走读学生白天从早自习到下午放学，其中只有下午第四节课才有一部分时间学生能自由支配，晚上在家大都要做一小时的家务，除有时看自以为好看的电视节目外，每晚用于学习的时间至多两小时，住读学生除下午那一课时外，也仅多出晚上的一小时。何况，他们还要利用这点时间来完成课外作业和温习功课），学生每天的课外阅读时间至多有两小时。所以，采用快速阅读来充分利用这可怜的两小时，必须有明确的快速阅读目标。关于总体阅读计划，本文不赘述，只谈单个的一次阅读活动的目标。这就是，指导学生首先速读书前的序言（或出版说明，或内容提要）、书的后记、或刊物的目录、或报纸的各版大标题等，了解其大致结构，揣度其内容框架。筛选出自己要寻求的信息范围，如人物形象、环境的描写，语言的运用艺术或是知识性文字的某个知识点，或是该文章（作品）的写法，或其它科技知识。
第三是明确阅读对象的文体规律性特色。因为对阅读对象的文体规律性特色的了解程度，直接影响到阅读的速度。比如，议论文，就要涉及到论点、论据及论证，讲求语言的逻辑性和语言的书面化等，而小说则更多的是讲求塑造成功的典型形象，通过形象来反映社会生活，而语言方面的要求是更讲求形象性和生活化等。如果我们象阅读小说那样只注重议论文的形象性，那将导致事半功倍。又如，人们发的一封电报，文字简略到几乎不能再简略的几个字或几十个字的程度，但如果是写成一封信，那文字恐怕就会增加到几百字甚至几千字。其实，它所包含的阅读信息量也还是电报那点。了解了这一层，我们即使是快速阅读这电报，也必须一字一字地“看”在心里，而不能象阅读这信那样“一目十行”，甚至有些句、段根本就不看。对于这个问题，有的还涉及到作者的文风和学风、写作背景等因素。因此，学生只有在阅读前明确阅读材料的文体特色，才能更好地加快阅读的速度，提高阅读的效率。
实践证明，学生在阅读前明确了这些目标，就能更好地减轻阅读负担，从而提高阅读的速度。
3．交给学生快速阅读的方法使学生明确了快速阅读的目标，还仅仅是具备了速读的一个基本条件，其更重要的，带有关键性的条件乃是懂得快速阅读的方法，并把这一方法较灵活地运用于阅读实践中去。
首先是，使学生明确何谓快速阅读。所谓快速阅读，是指利用视觉运动的规律，通过一定方法的训练，达到变声读为视读，以记忆快、理解快、阅读快为标准进行阅读的科学阅读活动。当前，对于速读的研究还处于初期阶段（虽然国外对此研究的成果已喜人，但对于汉语来讲，还有它的特殊性，而且还只是刚引起人们的重视），还没有一套较系统的科学方法。这里只谈点肤浅认识，只根据前文的定义来说明我们在教学中应交给学生一些学习方法而已。
根据人在阅读时的眼跳规律和“视读野”的特点，人眼在眼停时具有摄取相当多的文字信息的能力，不仅如此，它还具有把摄取到的大量信息及时传递到大脑的能力。因此，人就能够通过一定的快速理解方法，把输入在大脑的信息整理加工，快速记忆掌握所需要的信息。实践证明，传统的声读方法已不能适应现代科学文化现实的需要，必须变声读为视读，提高视觉扫描的速度，在不影响理解和记忆的前提下，尽可能地扩大“视读野”，充分调动大脑的积极性，综合左脑得来的信息，并充分利用右脑的图式认识能力，从而提高阅读速度，对于快速阅读的速度，到底以多快为标准，综合诸位专家的测定，我认为，一般中学生以每分钟600—800字的速度阅读，是切实可行的。当然，这个速度也只是就一般情况而言的，我们要能使学生很好地进行快速阅读，其实际情形又是极为复杂的。我们要能较好地培养学生的快速阅读能力，既要针对学生的阅读情形、知识水平和教学实际，也要看阅读材料本身的难易程度等灵活运用。
4．快速阅读能力的培养
快速阅读能力怎么培养呢？除了前文所谈的使学生明确快速阅读的目标，交给快速阅读的方法外，还得进行一些必要的快速阅读课堂训练和快速阅读习惯培养。
4．1 快速阅读课堂训练。按三步训练法进行有计划的系统训练：
4．1．1 提出要求，讲明目标。提出本次训练要达到的目标，训练的题目。开始训练时，可提示该次训练的目标，逐渐地就取消了目标提示。题目由单一逐渐到复杂全面、循序渐进地过渡。最初训练，可只注重字词的注音、注释的运用，这时就可采用“误读”（此指阅读学上讲的，读者根据上、下文按自己的理解诠释的高级阅读方法）；然后到训练语、句的诠释、运用、“误读”；再到段、篇的分析；最后是对一些有较高艺术成就的作品进行艺术鉴赏。使学生得到比较系统的、反复的整体训练。
4．1．2 给予材料，规定时间。所给予的材料，既要讲求新颖、规范化，又要注意地道、大众化，还要针对学生实际，循序渐进，由语言通俗化、大众化、内容单一的材料，逐渐加深到形式多样化的、内容复杂的材料。总之，注意材料的丰富性、多样性。同时，选择的材料要讲求知识性，使其通过对该材料的阅读，既培养了快速阅读的能力，更又达到了学习知识，培养分析问题、解决问题的能力的目的。对于时间的规定，一定要注意科学性。即是说，所给的时间，不能过多，导致达不到快速阅读训练的目的；也不能过少，导致学不到知识、回答不了问题的后果；而应是针对学生实际，以全班中等偏上一些学生的阅读水平为准。一般地讲，要求初中学生每分钟阅读500—600字，要求高中学生每分钟阅读600—700字为标准。同时还要给予适当的思考时间。所有这些，都应在实际运用中灵活处理。
4．1．3 到时检查，纠正评析。规定的时间一到，应立即交卷，严格检查、总结，纠正错误答案。重要的是对典型的错误进行精到的分析，找出其中产生错误的原因。提出补救的办法。而且，检查评析，还要注意兼顾评析上、中、下各等级学生的答案。实践证明，最好是采用现身说教法，即由答案正确的学生介绍自己怎么地进行快速阅读的，把他成功的思路介绍给其他同学；同时，由答案错误的学生谈自己的错误思路，老师纠正；对于根本就没能安时完成的学生，更应让他们谈自己的阅读情况，然后给予正确引导。
4．2 快速阅读习惯的培养。俗话说“习惯成自然”。
只要形成了习惯，要改也难。所以，我们要想切实有效地培养中学生的快速阅读能力，单靠课堂那点训练还远不够，还必须重视习惯的培养。这包含两层意思，一是相对于教师来讲，我们对学生进行快速阅读能力的培养要养成习惯。我认为，除了要求背诵默写的课文和需要逐字逐句进行讲解、研讨的课文外，都应进行快速阅读的训练。即是说，每个单元，可重点讲析、研讨一两篇课文，其他的课文，就可大胆地按照前述的“课堂三步训练法”进行快速阅读训练。既可进行篇与篇的快速比较阅读，也可选择该篇中精彩的片断进行快速阅读。既可口头回答，也可书面回答。二是相对于学生来讲，既要通过课堂训练逐步养成习惯，更重要的是使他们在生活中的阅读（包括课外阅读）养成快速阅读的习惯。其实，生活中的快速阅读的机会是很多的，而且是快节奏的生活逼迫人们必须在尽可能短的时间里掌握尽量多的阅读信息。所以，从社会的角度讲，培养学生的快速阅读习惯是可行的，也是势在必行的。
学生快速阅读能力的培养在改革实践中不会是一帆风顺的，对于这一点，叶圣陶先生曾经说过：“如果在某个问题上学生的见解有独特精神，而自己的理解属于很一般的看法或是看法片面陈旧的时候，要勇于肯定学生的见解而否定自己原来的观点。”在认识到相信学生，激起他们的成就动机面适度的指导和帮助，特别是缺乏快速阅读基础和习惯的学生，困难是可想而知的，因此，教师必须深入细致地了解学生的基本情况，因材施教。在进行快速阅读前，教师应将培养能力的目的、方法、要求等告诉学生，使他们心理上有准备。当他们遇到困难时，重在启发点拨，“拨开迷雾，使见端倪”。这样才有可能取得应有的效果。
参考文献
[1] 曾娟.弘扬个性的语文教学中国教育与探索2008：1（91）：85—86
快速阅读训练篇7
语文阅读教学，历来是一线语文教师关注的焦点。推行高效阅读法能够帮助学生在阅读过程中取得快速记忆、快速理解的优势。通过固定程序阅读、计时量化阅读等高效阅读法的程式，在同年级对比实验、校内推广中都取得较好的阅读成果。
[关键词]
中学语文;高效阅读;教学方法
语文阅读教学，历来是一线语文教师关注的焦点，也是新课程改革的重要一环。《新课程标准》明确指出：“阅读鉴赏中外文学作品。了解小说、散文、诗歌、戏剧等文学体裁的基本特征及主要表现手法。文学作品的阅读鉴赏，注重审美体验。感受形象，品味语言，领悟内涵，分析艺术表现力;理解作品反映的社会生活和情感世界，探索作品蕴涵的民族心理和人文精神。”为此，笔者在语文教学实践过程中，结合语文阅读教学实际情况，借助北京市语文特级教师程汉杰先生的阅读理论，进行教改创新，在语文教学中重点推行高效阅读法。
一、高效阅读法的优势
高效阅读法是指综合运用教育学、心理学、生理学、语言学、思维学、脑科学等学科的有关原理，借鉴国内传统的优秀读书方法和国外盛行的快速阅读法，综合我国中小学生的阅读实际和现代汉语的特点设计而成的一套现代文阅读训练体系。它的优势主要体现以下两方面。
（一）高效阅读能促进快速记忆
阅读是接收信息的过程，记忆是存储信息的过程，它们二者是相辅相成的。例如：对于稍有难度的文章，如果以每分钟600字的速度去阅读，眼球快速运动，大脑积极思维，结果留在人脑中的信息可以达到80%～90%。如果以每分钟不到300字的速度去慢读，结果留在脑海中的信息不足20%。实践是检验真理的唯一标准，快阅读传递给大脑的信息是快镜头的，这样的结果就是加速记忆。
（二）高效阅读能促进快速理解
在短时间内注意力高度集中，快读书比慢读书更能理解读过的内容。唯物主义认为规律是客观存在的。以不变应万变，高效阅读基础有了，水到渠成，高效解题不再是问题，高分高能高效，一举多得何乐而不为？语文课改的根本就是阅读教学的改革。“读书破万卷，下笔如有神”，写作解题亦不在话下，教师应极力彰显语文学科的独特魅力与价值，阅读兴趣提升，阅读数量上涨，这样，语文学习才能深入人心，语文阅读教学的春天才会到来。
二、高效阅读教学的程式
（一）固定程序阅读
任何事物都有其存在的客观规律，高效阅读也不例外。依据定势理论，固定程序阅读法把阅读分七个关键点：题目、作者、出处、基本内容、重要事实、写作特点与争议之处、新思想和读后启示。正所谓熟能生巧，把这种阅读程序固定在脑海里，成为一种阅读习惯，遵循着内在的规律，便可进而提高自己的阅读效率。当然，在实际阅读中会也要根据阅读资料的变化做适当调整改变。
（二）计时量化阅读
在熟记阅读七个关键点后，就要进行计时量化阅读。所谓计时量化阅读的主要原理是利用心理学的有关理论，调动和激发阅读的积极性――动机，从而达到提高阅读速度和阅读效率的目的。计时量化阅读的方法如下。
（1）拿到材料后，不能翻看，待听到“开始”阅读的命令后，开始阅读。
（2）阅读后抬头示意，并记下自己每分钟的字数即阅读速度，要求用平时的阅读习惯一次性阅读，记下速度后不能重复阅读。
（3）阅读完材料后，闭目回忆文章内容。根据目标要求，运用提取的关键语句，整合答案，完成测试题。
（4）每人计算出自己测试的三个数据：阅读速度（文章字数/时间），理解率（卷面得分×100%），阅读效率（阅读速度×理解率）。
此外，笔者为每个学生都设计了一份训练档案（见表1），结合考试设计十道题，当堂完成训练，计算自己的分值。由于实现了量化，每次训练都可在计时的全过程中，通过速读（计时阅读）、精答（笔答测试题）、严判（根据统一标准判分数）、细算（计算出阅读速度，阅读效率）四个步骤。小组长定期检查组员是否有进步，跟踪调查，做好记录，小组之间进行评比。教师要协助分析学生阅读速度慢的原因，帮助学生提高。高效阅读可操作性极强，所选文章内容宽泛。起步阶段可选情节性较强的文章，此后，逐渐中期选择科普类或者人物传记类文章，教师可根据本班学生实际情况适当增加难度，以便学生提高。
这种训练在平时关注的是速度，而要想提高阅读水平仅仅提高速度是远远不够的，必须处理好阅读速度和理解率的关系，关键是保证在理解率达到70%的基础上再让速度一点点提升，从而提高自己整体的阅读效率。
三、高效阅读教学的实施方案
（一）第一阶段：速读整体感知阶段（一年级上学期）
第一节给学生播放学习的视频资料，重点让学生在思想上认识行为规范与快速阅读的意义，熟悉并牢记上课流程，拟写班级阅读口号。明确强化如下要求。
（1）阅读目标：合格速度>600字/分，最终目标为1600字/分，同时理解率>70%。
（2）明确阅读效率的计算方法：阅读效率=速度×理解率。
（3）熟记七步固定程序，解题即照单购物。
（4）要有积累本和习作本。
（5）明确奖励机制。
第二节开始至第六节进入速读正规训练，按照循序渐进由易到难的原则，阅读文本字数由600字逐渐上升到2000字，选择较为浅易且学生感兴趣的文章，全部选用选择题，每节课训练两篇，五节课共训练10篇，篇目已经确定，有《生死攸关的烛光》《鲁迅先生记》《第一支玫瑰花》《伞》《离别的礼物》《第一次挣到的钱》《别让你新奇的念头溜走》等。
（二）第二阶段：速读强化阶段（一年级下学期）
（1）开学第一周为速读强化周。课堂基本板块不变，但阅读文本字数由900上升到2500，每节课训练两篇，难度适中，题型全面。经过一周的强化，学生对速读模式适应并形成习惯后，可以指定篇目课下进行阅读，然后利用3、4月份每周五课上时间集中训练一次。
（2）一年级下学期3、4月份每周四第七节安排一节快速阅读研讨课，利用第八节集体备课时间进行研讨，以便更好地使高效阅读与教材篇目、校本教材等有机结合。
（3）一年级下学期4月末开展高效阅读竞赛系列之速读大赛，从每班抽取3～5名代表，以答题的形式赛出高下，选出学校的速读之星。
（三）第三阶段：复述阶段（一年级下学期）
（1）一年级下学期5月份进入复述阶段。5月份后两周的周五和六月份的周五课进行原文复述和创新复述。这一阶段选文难度与审美趣味要比快速阅读强一些。
在学生复述基本达标的基础之上，即符合七步固定程序，语言流畅，要求学生把复述材料和写作适当联系，可以写300字左右短文，或谈感想启示，或谈素材的运用方向，把读写结合起来。
（2）一年级下学期5、6月份依然保持每周一位教师做一次研讨课的惯例，围绕复述进行研讨，及时交流研究复述中师生存在的问题，为下一个环节做好过渡。
（3）一年级下学期6月末开展高效阅读竞赛系列之复述大赛，可由班级推荐代表参加，最后选出学校的复述之星。
（4）利用6月最后一节阅读课进行复述检测，主要由学生当堂复述表现来评定，评选出复述之星。
（四）第四阶段：速读加复述阶段（二年级上学期）
利用四节课，选用八篇文章，除了进行速读必要的训练之外，由浅入深，梗概复述、程序复述、原文复述和创新复述四种复述方法加入其中，在此可以将阅读与写作有机结合，写出材料给自己带来的启示，所给素材的运用方向，还可以将文章浓缩成150字左右的故事梗概，加入适当议论，形成议论文的片段，储存在作文素材本里。
（五）第五阶段：精读阶段（二年级上学期）
10月份，精读第一阶段。利用四节课，精选八篇小说，进行精读第一阶段的训练，教师在设题上：前两节四篇文章侧重在小说三要素的把握上，后两节侧重在主旨和艺术手法上。
11月份，精读第二阶段。利用四节课，精选八篇散文，进行精读第二阶段的训练，教师在挑选散文文本时，注意照顾全面，例如：抒情性的、说理性的……，前一节课，要求注意散文的形散神聚的问题，后三节注重主旨和艺术手法。
12月份，精读第三阶段。利用四节课，进行科技文阅读、实用类文本阅读，讲解不同文本特点，根据文本特点命题，按学校安排的课时进行训练。
1月份，精读第四阶段。利用四节课，将高效阅读和专题复习相结合，利用两周时间进行文言诗文训练，一周文言文阅读训练，注重考试方向，侧重文言翻译，强化理解率。诗歌鉴赏用一周时间，在专题复习的基础上，学生再进行高效训练，速度和理解率都要强化。
（六）第六阶段：解题阶段（二年级下学期）
1～2月份，解题第一阶段。利用每周两节课，依次进行小说、散文、科技文、实用类文本的答题技巧训练。
3～4月份，解题第二阶段。3月份前三周进行文言文答题技巧训练，3月份第四周到4月份前三周进行诗歌鉴赏答题技巧训练。
4月份第四周，将整个高效阅读进行总结、盘点，并总结出考场如何进行高效阅读、高效答题的方法。
四、高效阅读教学的成果
（一）同年级对比实验取得的成果
在一、二两年级内，笔者对所带一班、三班进行对比教学。在一班主要使用高效阅读教学，而在三班中仍然使用普通的教学方式。经过两年的实践对比，一班同学在阅读量、阅读速度、理解率上均有明显提高（见表2）。在四次期末考试中，一班语文教学成绩平均106分左右，三班语文教学成绩平均分在98分左右。一班学生普遍反映，进行高效阅读教学，阅读量比以前增加了许多，对课外阅读也更加感兴趣。许多语文问题，能触类旁通。笔者认为，高效阅读教学相对来说，更适于目前中学教学现状。
（二）校内推广取得的成果
在推行高效阅读教学之前，许多学生阅读量相对较小。学生阅读主要局限在语文教材、语文课外读物和几本作文选。推行后，学生阅读兴趣明显增加。学生开始把语文教材作为学习语文的框架，会积极主动地寻找同类文章，进行阅读赏析并交流心得。比如，在讲述《荷塘月色》一文时，笔者以“月下的荷塘”“荷塘上的月色”进行写景类文章讲解后，许多学生找到《经典散文一百篇》《朱自清散文集》《名家名篇》等书进行阅读。学生的阅读视野慢慢地扩大，能举一反三。
[参考文献]
[1]程汉杰.程汉杰语文高效阅读教学法[m].北京：中国林业出版社，2013.
快速阅读训练篇8
关键词：阅读能力培养从实际出发
随着课程改革的不断深入，阅读教学越来越成为中学语文教学的重要组成部分。不管是课堂教学还是课堂延伸以及综合测试，阅读都成为主角。提高学生的阅读能力逐渐成为培养学生掌握和运用祖国语言文字能力的重要途径和手段。加强对学生阅读能力的培养，越来越成为语文界的共识。而阅读教学的重要目标之一就是使学生具有独立阅读的能力，为他们的终生学习打下基础。
一、学生阅读能力培养的提出
阅读能力的提高是培养学生自学能力的重要方面。阅读教学的重要任务之一就是引发和培育学生阅读的内动力（即广泛阅读的需求和兴趣）。只有这样才能引导学生“多读书、好读书、读好书，读整本的书”；学生才能不断地“扩大阅读面，增加阅读量”。一个人具备了阅读能力，才能够凭借它选取自己需要的知识，吸取前人研究成果，从而在自己的学习和工作中，有所发现，有所创造。
语文教学重在让学生们专注阅读，阅读教学应当是学生自主阅读的实践活动。在阅读教学过程中，教师应是学生制订阅读计划的参谋，是课堂阅读活动的组织者，而不应是学生参与阅读的限制者和总结人。应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感的熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣。由此可见，阅读教学是以学生自主审美体验的实践活动，是学生自身个性化的阅读。
二、培养学生语文阅读能力的途径
（一）培养学生阅读的想象力
想象力是进行阅读训练不可缺少的智能因素，也是达到阅读目的的必要手段和有效方法。想象是在改造记忆表象的基础上产生的。而阅读中的想象，主要是“再造想象”，即读者按读物中的描述在脑子里构成的想象。这种再造想象体现着学生的知识能力、个人生活阅历和丰富的联想能力。可见，想象力的训练和培养是何等的重要。语文的阅读教学，可以从以下几个方面来培养学生的想象力。
1.引导学生想象文章中描绘的人物、场景、情节。在课文教学中，可引导学生通过阅读课文中的文字表述，然后调动记忆中的各种表象，在脑子里再造一幅想象的图景。这样可以更好地把握文章内涵和作者的思想企图。有了这种表象记忆，教师只要稍加点拨，就能够引起学生们对已有经验积累的联想，从已知联想到未知。这样，学生们的丰富的想象力就发挥出来了，就能更深刻地理解文章内容。
2.引导学生想象作者是怎样想象的。阅读教学中，教师应当引导学生按作者的思路去想象，作者在构思各类文体文章时的思路是不相同的，阅读时要按作者的思路去想象。读小说想象情节的发展，读议论文想象论证的过程，读说明文想象说明的顺序和说明方法。即使是同一种文体的文章，作者要组织成篇时，思路也各不相同。由于作者思路的独特性，也就构成了各自作品的独特风格。
（二）培养学生系统化认知的能力
阅读教学中，要使学生学会把零散的，无系统化的知识组织起来成为有系数的知识结构。因为新知识只有在与旧知识的联系与比较中，才便于接受和贮存。新知识的输入，又补充、调整、更新原有的认知结构。所有认知的系统化，是进行阅读能力训练与培养的一项重要工作。要引导学生把所学的知识有条有理地整理好，使其系统化。整理的方法如分析比较法，分类归纳法、条理连接法等。通过分析比较法，可以认识各种知识的共性与个性。
（三）培养学生分析与综合的能力
综合训练与分析训练正相反。在分析训练的基础上，把文章的各部分、各个方面或各种因素联系起来，以获得整体的本质的认识，这就是综合。分析与综合常常是结合起来进行的。因此在阅读训练中我们应当注意培养学生分析综合的能力。
（四）培养学生快速阅读的能力
培养学生快速阅读的能力。一是为了提高学生的阅读文章的速度，提高40分钟课堂教学效率；二是提高学生做阅读题的效率。所以教给学生快速阅读的方法，培养学生快速阅读的能力是十分重要和必要的。
1.快速阅读能力。快速阅读是指利用视觉运动的规律，通过一定方法的训练，达到变声读为视读，以记忆快、理解快、阅读快为标准进行的科学阅读活动。因此，快速阅读是高度集中的注意力，大脑的快速运转和超强记忆力等因素的综合运用。
快速阅读训练篇9
1视读
快速阅读是一种技能。这种技能的高低是由多种因素决定的，如背景知识的多少、语言水平的高低、阅读时视幅的大小、阅读习惯、阅读环境、阅读材料的难易、阅读时精神集中的程度以及读者身体状况等等。要在阅读课教学中培养学生掌握这种技能，必须根据阅读的特征制定有效的教学方法。培养学生成功的视读能力，扩大学生的视幅。如前所述，有些学生养成了“一目一词”的不良阅读习惯。这样的习惯既影响读速，也影响记忆、准确理解文章内容和快速获取文章中的信息等。在教学过程中，要经常指导学生以短语、意群或句子成分，或以整个句子为单位进行视读。这样的读法定能提高读速，并能快速获取短文的大意，提高理解水平。
2朗读
朗读是指出声地、有感情地阅读所学英语材料。朗读的方法花费的时间较长，但更有利于培养学生的语感，培养学生的口头表达能力。因此，可以在学生对阅读材料默读熟练的基础上使用朗读的方法，近一步巩固阅读成果。同时，使学生在熟练朗读的同时产生成就感，增强学生的阅读兴趣。指点学生“依纲”阅读。这个纲就是文章的理解题，每篇材料都配有相应的阅读理解题，既可以做为理解检查题，又可做为阅读的提纲。指导学生先看问题，后读短文，再做选择答案，这样使学生的阅读速度大大地提高了。指点学生养成正确的阅读习惯。帮助学生逐步改掉不良习惯，使他们养成了良好的默读、按意群阅读、略读和查读习惯。帮助他们能在单位时间里捕捉更多的语言信息。
3默读
默读中，用的是眼和脑，而朗读中，出了眼和脑外，还要有发声器官的参与，这自然导致读的速度有快慢之分。既可以逐字逐句，也可以一目十行，还可以回头看，根据不同的目的和需要可随时调整速度。
3.1一目一行不回头。即默读时尽量不要回车，而是读一行是一行，一气呵成。有些学生在阅读时会出现读了后面的内容就忘了前面的内容，或者读了后面的内容又放不下前面的内容，不自觉地回头看，结果来回颠倒，大大降低了阅读效率。针对此，可以让学生在阅读时用自己的手或笔来遮挡读过的内容。读一行，遮一行，进行强迫性的训练，自然阅读速度就提高了。
3.2注意抓中心词理解意群。即指导学生默读时不必胡子、眉毛一把抓，词词关注，而是抓一些中心词，并上下联系理解整个意群。
3.3连猜带估解决拦路虎。即在阅读中遇到生词不必挨个去查词典，而要善于根据上下文猜测生词的意思，解决阅读过程中遇到的拦路虎。这样，也能在很大程度上提高学生阅读的速度。默读与朗读的区别首先是读的方式的区别，前者无声，后者有声。为了全面有效地提高线索运用英语的水平和能力，我们对默读和朗读都要高度重视，不可有所偏废。今天是知识爆炸的信息时代。日常生活中有无限的文字信息需要我们在有限的时间内处理，没有快速的默读能力和过硬的理解能力是无法做到的，所以，我们要在线索学习英语的初级阶段就要抓好学生的默读训练，帮助学生养成良好的默读习惯。而朗读则是训练口语训练的基础，他一般安排在学生对文章进行默读之后进行，因为学生理解了文章，才会去关注文章以外的语言语调的问题，也正因为理解了文章，朗读才能声情并茂。
4略读和寻读
略读即“全景式”通览全文，视线迅速扫读所阅读材料，以掌握全文大意为宗旨，重点应从整体意义上把握作者思维的轨迹。在现实生活中，我们读报刊、杂志、小说等常用略读法。略读也是应用做多、最广的一种快速阅读技巧。略读可以运用下列技巧：
4.1明确地知道自己所想要的信息，然后有目的的辨认段落中表达要点的关键句子――主题句和结论句。抓住要点，忽略辅细节及次要内容。
4.2要利用印刷细节，如书或文章的标题、副标题、斜体词等，对书和文章进行预测略读。
快速阅读训练篇10
1.提高阅读速度的必要性和可能性
快速阅读，扩大阅读量读书，不仅能开拓视野，增添知识信息，了解和认识世界，还能满足儿童特有的好奇心和求知欲。现代社会要求人们具有较强的获取、汇集信息的能力，以适应社会发展的要求。因此，从小学生开始，教师就应该提高他们的阅读量，培养他们的阅读能力。我认为，提高阅读速度的必要性有以下几点：
1.1速读是开发智力的重要手段。速度不单纯是视觉的感知活动，还必然伴随着理解、想象、记忆等思维活动，并且这种思维的速度很快。实践证明，速读有利于识字率的巩固、理解力的提高。另外，由于速读能力获得大量的信息，可以突破头脑中原有的思维模式，用更恰当的方法来处理新信息，这样就促使智力的发展。
1.2培养学生认真阅读的习惯阅读教学的任务。速读作为阅读的一种分类也是阅读教学中不可缺少的一个环节。"评价默读，应根据各学段目标，从学生默读的方法、速度、效果和习惯等方面加以综合考察。"更是鲜明而详实地指出速读的重要性。假使阅读中只有理解和记忆而没有速度和效率，既无法适应考试时的时间紧迫性，又无法适应扩充阅读量的时代要求。
1.3现代信息社会，知识膨胀，要求人们具有较强的获取、汇集和处理信息的能力。否则，一切都慢慢来，将无法适应社会发展的要求。因此，我们必须重视培养小学生的速读能力，扩大他们的阅读量。
2.掌握快速阅读的要领
快速阅读法是指人们从文献资料中获得有用信息的阅读方法。它强调阅读速度要尽可能迅速，将注意力集中在寻找关键词、句、段中，用较快的速度，边阅读边理解边记忆，使阅读处于一种十分活跃的状态中。因此，快速阅读法是一种高速度的阅读法，正确使用，有利于缓解当今学生阅读能力普遍较低的状况。而具体，则要求我们：
2.1要养成默读的习惯。阅读分有声阅读和无声阅读。学生往往用有声阅读。虽然小学生用出声阅读有利于掌握正确的阅读法，有利于培养学生的阅读技巧。但是，有声阅读是眼、脑、口、鼻四个器官共同活动，使阅读速度受到说话速度的影响。因此，不利于学生阅读能力的提高。而默读是大脑对文字的反映，只运用眼睛和大脑两个器官，从而理解文字的意义，整个活动在人脑内部默默进行，省去了口的发声和耳朵的监听，因而速度就快的多。默读时也忌唇读。因为唇读虽然不发出声音，但同样也会影响阅读速度。
2.2要眼到心到。阅读的器官仅仅是眼睛和大脑而已，阅读时不应有除眼部的肌肉运动和脑力紧张以外的任何其他外部运动。
阅读速度慢的人，往往有很多不良的多余活动。如有的人阅读时常常用手指、铅笔、尺子在页面移动或指指点点；有的人借助头部的摆动，让眼睛对准自己正在读的每一个字；有的则经常在阅读时回视，虽然这些活动在一定程度上有利于阅读的理解。但无疑地，降低了阅读的速度，也影响了阅读能力的提高。我们在阅读时，眼球应随文字的移动而动，特别是当视线从前一行的末尾移到下一行的开头时，眼球的扫描必须准确。
2.3抓住文章中最重要的信息。抓住文章中最重要的信息是快速阅读的重要技巧。我们读知道，一般文章中的水分较多，即一般性的内容占据主要成分，而重要的内容如具有新知识价值的有用信息只占小部分。因此，我们要迅速获取文章中的重要信息。
2.4提高语言、知识水平，增强预见能力。阅读速度与读者能否熟练掌握文献所用的语言有关。如一个汉语熟练的人，就能在感知、理解一个句子和词语时，预见下一个词语和句子。如果预见的句字又与下文句子一致时，就会使下文的阅读变的很轻松，而如果汉语运用不当，下文的阅读显然就比较困难。同样，阅读速度与一个人的知识水平有关。如果此人的知识面广，理解能力较强的话，对快速阅读，就不会存在太大的问题。所以我们应该一方面注意提高小学生正确使用语言的能力，又要增强他们预测能力。
3.训练方法
快速阅读要掌握主旨。但上述观点太过于抽象。而最重要的是从实际出发，加强训练。但要注意这结果不是一蹴就发的。训练必须持之以恒，否则就不会有明显的效果。而，作为小学教师，应采用各种方法来训练学生的阅读能力，以下，是我综合自己的教学实验总结的：基本功训练、速视图片、词语、句子、段落、文章。速读文章时目光注视有五种方法：即意群注视法、垂直注视法、斜线注视法、波浪注视法、面式注视法。如：意群注视法。就是一次注视一个词组、一个短句或半行、一行，对文字整体地理解和记忆。再如：垂直注视法。就是阅读时，视线沿着每一页中间的一条假设的垂直线，从上到下移动，一眼看完一行文字。那么，速读文章时常用的方法有三种：即整体式阅读、寻找式阅读、浏览式阅读。整体式阅读：就是按照简便易行的程序，对文章从整体上快速理解的一种阅读方法。具体程序有通用程序和根据不同文体确定的程序两种。寻找式阅读：就是寻找特定信息的一种速读方法。具体程序包括提出问题、寻找有关文字、回答问题三个环节。浏览式阅读：就是大略地看看，是只求了解大体内容而不顾细枝末节，不阅读全文就能掌握材料内容的一种阅读方法。具体程序包括选择文章、浏览正文、整理概括三个环节。
4.运用快速阅读方法对教师的要求
由于小学生的自主性和自制力的方展还处在很低的水平。因此，对教师就提出了更高的要求。
首先，要求教师必须具备一定的认知心理学、儿童发展心理学、普通心理学的知识。有一定生理学的知识，能够从学生的认知水平调整学生的积极性和主动性，能够运用各种理论来指导教师帮助学生加强注意力的培养，更重要的是，加强用眼卫生的指导。
其次，要求教师具有一定的Cai技术，能够将阅读训练与幻灯或其他诸如课件形式相结合，增强阅读教学的趣味性和时效性。从而从外部环境和教学方法中提高学生阅读的兴趣。