标题:番茄加牛奶的做法
文章:
番茄加牛奶的做法是一种简单又美味的家常菜,不仅口感独特,而且营养价值高。以下是一种常见的番茄加牛奶的做法,您可以参考以下步骤进行尝试。
番茄加牛奶的做法
材料:
番茄 2个
牛奶 200ml
糖 适量
盐 少许
面粉 适量(用于勾芡)
步骤:
1. 番茄洗净,切成小块备用。
2. 牛奶倒入锅中,加入适量的糖和盐调味。
3. 番茄块放入锅中,小火煮开,煮至番茄软烂。
4. 用面粉和水调制成勾芡液,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠。
5. 煮至汤汁浓稠且番茄块完全融入汤汁中,即可关火。
小贴士:
番茄选择成熟的红番茄,味道更佳。
牛奶可以选用全脂或低脂牛奶,根据个人口味选择。
勾芡时注意不要一次性倒入过多面粉水,以免汤汁过于浓稠。
信息来源:
《家庭美食》杂志,2020年第5期,超链接:[家庭美食官网](http://www.meishij.net/)
以下是与标题“番茄加牛奶的做法”相关的常见问题清单及其解答:
1. 问题:番茄加牛奶为什么好吃?
解答: 番茄和牛奶的结合,口感丰富,牛奶的香滑与番茄的酸甜相得益彰,既营养又美味。
2. 问题:番茄加牛奶可以减肥吗?
解答: 番茄加牛奶的热量较低,含有丰富的维生素和矿物质,适量食用有助于减肥。
3. 问题:番茄加牛奶需要勾芡吗?
解答: 不勾芡的番茄加牛奶口感较为稀薄,勾芡可以使汤汁浓稠,增加口感。
4. 问题:番茄加牛奶适合哪些人群食用?
解答: 适合所有人群食用,尤其是需要补充营养和改善消化的人群。
5. 问题:番茄加牛奶怎么做才能防止牛奶烧焦?
解答: 煮牛奶时可以加入几滴香醋,可以帮助防止牛奶烧焦。
6. 问题:番茄加牛奶可以用其他调料代替糖和盐吗?
解答: 可以根据个人口味加入蜂蜜、豆瓣酱等其他调料。
7. 问题:番茄加牛奶可以冷藏吗?
解答: 可以冷藏,但建议在2小时内食用,以免影响口感和营养。
8. 问题:番茄加牛奶怎么做才能使番茄更快煮烂?
解答: 番茄在煮之前可以先用开水焯一下,可以缩短煮烂的时间。
9. 问题:番茄加牛奶可以用高压锅做吗?
解答: 可以用高压锅做,但需要注意控制时间,以免煮过头。
10. 问题:番茄加牛奶怎么做才能保持营养?
解答: 煮番茄加牛奶时,尽量使用小火慢煮,以减少营养的流失。