番茄加牛奶的做法

标题:番茄加牛奶的做法

番茄加牛奶的做法

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番茄加牛奶的做法是一种简单又美味的家常菜,不仅口感独特,而且营养价值高。以下是一种常见的番茄加牛奶的做法,您可以参考以下步骤进行尝试。

番茄加牛奶的做法

材料:

番茄 2个

牛奶 200ml

糖 适量

盐 少许

面粉 适量(用于勾芡)

步骤:

1. 番茄洗净,切成小块备用。

2. 牛奶倒入锅中,加入适量的糖和盐调味。

3. 番茄块放入锅中,小火煮开,煮至番茄软烂。

4. 用面粉和水调制成勾芡液,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠。

5. 煮至汤汁浓稠且番茄块完全融入汤汁中,即可关火。

小贴士:

番茄选择成熟的红番茄,味道更佳。

牛奶可以选用全脂或低脂牛奶,根据个人口味选择。

勾芡时注意不要一次性倒入过多面粉水,以免汤汁过于浓稠。

信息来源:

《家庭美食》杂志,2020年第5期,超链接:[家庭美食官网](http://www.meishij.net/)

以下是与标题“番茄加牛奶的做法”相关的常见问题清单及其解答:

1. 问题:番茄加牛奶为什么好吃?

解答: 番茄和牛奶的结合,口感丰富,牛奶的香滑与番茄的酸甜相得益彰,既营养又美味。

2. 问题:番茄加牛奶可以减肥吗?

解答: 番茄加牛奶的热量较低,含有丰富的维生素和矿物质,适量食用有助于减肥。

3. 问题:番茄加牛奶需要勾芡吗?

解答: 不勾芡的番茄加牛奶口感较为稀薄,勾芡可以使汤汁浓稠,增加口感。

4. 问题:番茄加牛奶适合哪些人群食用?

解答: 适合所有人群食用,尤其是需要补充营养和改善消化的人群。

5. 问题:番茄加牛奶怎么做才能防止牛奶烧焦?

解答: 煮牛奶时可以加入几滴香醋,可以帮助防止牛奶烧焦。

6. 问题:番茄加牛奶可以用其他调料代替糖和盐吗?

解答: 可以根据个人口味加入蜂蜜、豆瓣酱等其他调料。

7. 问题:番茄加牛奶可以冷藏吗?

解答: 可以冷藏,但建议在2小时内食用,以免影响口感和营养。

8. 问题:番茄加牛奶怎么做才能使番茄更快煮烂?

解答: 番茄在煮之前可以先用开水焯一下,可以缩短煮烂的时间。

9. 问题:番茄加牛奶可以用高压锅做吗?

解答: 可以用高压锅做,但需要注意控制时间,以免煮过头。

10. 问题:番茄加牛奶怎么做才能保持营养?

解答: 煮番茄加牛奶时,尽量使用小火慢煮,以减少营养的流失。

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