篮球比赛方案篇1
为丰富大课间活动，展示我校学生的风采风貌，激发学生的运动兴趣，提高我校篮球运动的水平，特举行篮球操比赛。现安排如下：
一、比赛内容：篮球操
二、比赛时间:12月10日下午3：30
三、比赛地点:文体广场
四、参赛对象:全体学生（1--6年级）
五、比赛顺序：由各班长抽签决定年级以及班级出场顺序
六、比赛流程:
1、领导致辞
2、宣布比赛规则及评委
3、拍球比赛
4、节目表演（校内舞蹈班和声乐班节目）
5、宣布结果以及颁奖
6、领导讲话
七、比赛要求：
1.各班按照抽签比赛顺序候场
2.进退场由各班领操员指挥，进场后向主持人报告班级、应参赛人数、实参赛人数，主持人同意后方可进行比赛。
3、各班比赛不得无故缺人，否则每缺一人扣0.1分。下列情况者可以请假：（1）因病不能参加体育活动者；（2）特异体质者。（3）各班请假人数于比赛前一天报政教处。
4.播放音乐开启比赛
5.定形拍照留念
八、注意事项：
1.拍球要有节奏，不抢拍，不乱拍
2.眼睛尽量做到往前看
3.身体包括肩膀、膝盖跟着韵律动起来
九、评分标准
评分同前两次一样，采用10分制，分为服装、出场、队形变换、篮球操、退场五项，其中篮球操占6分，其余4项各占1分。
说明：服装、出场、队形变换、退场这四项打分范围0.6--09，不打满分；拍球这一项采取扣分制：即班级整体有一个动作不整齐扣0.5分，对于个别同学半途掉球，每人次扣0.1分，如果所有动作都没问题，可以打满分。
十、要求
1、两位体育老师在比赛当天兴趣课前，将主席台及场地安排好；
2、各班主任在第五节课下后，迅速组织学生搬上小凳有秩序地到指定地点就坐；
3、除评委及工作人员外，各配班老师归到班级与班主任共同维持好秩序；
4、两位体育老师组织比赛，并确保学生全程安全;
5、全员参加，统一着装。
未尽事宜，另行安排
篮球比赛方案篇2
为活跃学生的课余文化生活，庆祝五四青年节。通过球赛为学生之间提供增进互相了解和沟通的机会，提高学生集体主义荣誉感，培育学生的凝聚力、向心力、归属感，锻炼培养学生的体育精神。
二、主办单位、承办单位
主办：学校团委承办：学生会体育部
三、比赛时间、地点
四、参赛范围
我校高一级以班为单位参加
五、比赛具体要求：
(1)比赛的组织成员要做好比赛的各项准备工作。
(2)比赛组织成员，必须职责明确，做到公平、公正、公开。
(3)整个比赛过程中，队员应服从组织安排、听从指挥。
(4)比赛过程中，注意安全。
(5)所有队员应发扬团队精神，保持“友谊第一，比赛第二”。
(6)比赛时间内迟到10分钟的球队作自动弃权处理。
(7)如果在比赛的时间内由于下雨而不能进行比赛的，就顺延到第二天进行。
(8)在比赛的过程中必须服从裁判的判罚，否则取消参赛资格
(9)参赛队伍不能请外援,必须是本班学生.
(10)各班必须推荐一位能胜任裁判工作的同学担任此次比赛裁判，裁判员必须听从赛务组的安排出勤，并做到公平公正。
六、竞赛办法：
1、采用淘汰赛办法；2、按制定的赛程图抽签结果进行比赛。3、抽签时间：2012年4月15日下午4：40学生会办公室进行。
七、比赛规则
比赛采取两场制，并做如下规定：上下半场比赛“毛时”计算，每半场20分钟，中场休息5分钟，每半场每队有两次暂停机会。八、录取名次及奖罚办法
1、录取前3名队伍颁发奖状。
2、大赛设体育道德风尚奖一个，颁发奖状。
3、凡迟到10分钟不到比赛场地的队作弃权处理，在比赛中出现不服从裁判判决、打人、故意伤人、罢赛及弄虚作假等违纪现象经核实，取消比赛资格和比赛成绩.
九、体育道德风尚奖评比条件
1、遵守赛会的各项规定，听从指挥，按时上场和退场，善始善终地参加比赛。
2、遵守赛场纪律，端正比赛作风，尊重裁判，尊重对方，尊重观众。
3、虚心向兄弟队学习，发扬宁失一球，不伤一人的良好体育道德风尚，赛出水平，赛出理想学生胜不骄败不馁的良好的精神风貌与团结拼搏的学习作风。
篮球比赛方案篇3
关键词：贵州省；篮球运动；赛事；竞赛组织
新时期背景下，贵州省篮球运动蓬勃发展，篮球运动人才培养工作有条不紊的开展，随着与全国篮球运动交流活动的不断增加，逐步认识和了解贵州与全国赛事竞赛组织的差距。尤其是在贵州省参加全国篮球运动竞赛频率不断增高的前提下，如何更好的提高贵州赛事水平，成为当前体育职能部门的重要课题。
1.研究对象与研究方法
本文以贵州省篮球运动赛事的竞赛组织为研究对象――以贵州省级篮球运动赛事为例。
本文采用文献资料法、专家访谈法、实地调查和实证研究等方法对贵州省篮球运动赛事的结构，竞赛的组织工作，赛事的筹备与规划等事宜进行了研究、总结和分析。
2.结果与分析
2.1贵州省篮球赛事竞赛组织概述
随着贵州省篮球运动的推广与普及，在深入贯彻和落实全面深化改革以来，贵州人民群众生活水平不断提高，基础设施日益完善，全省范围内篮球赛事积极开展。尤其是贵州省级篮球赛事接连举办，体现出篮球运动在贵州省体育运动中突出地位。
贵州省级篮球运动赛事是由省级各相关部门组织或主办，某地州市承办的篮球运动竞赛活动。例如：省运会篮球赛事、省级各行业职工篮球运动会、省大学生运动会篮球赛事、省农民篮球比赛等。
2.1.1贵州省篮球运动赛事价值
举办省级篮球运动赛事，可为主办地带来巨大的无形资产和效应。其主要价值体现如下：
全面提升主办地在全省篮球运动发展中的重要影响及政治地位。
有力促进举办地区域经济发展。
有效促进全省篮球文化的交流与区域互动。
不断促进全省国民素质的提高。
直接促进举办地城市综合实力的向前发展。
2.1.2贵州省篮球运动赛事资源
（一）据不完全统计，贵州全省范围内较大规模的篮球运动赛事为：贵州省体育运动会篮球比赛、贵州省篮协杯篮球比赛、贵州省大学生篮球锦标赛、贵州省各行业职工篮球赛事等。以上篮球赛事的共同特点为：涉及全省范围内篮球运动赛事资源；涉及面广，影响较为深远；赛事运营较为稳定，且不断拓展各系统与行业发展。
（二）贵州省级篮球赛事竞赛组织基本形态可分为：竞赛前工作筹备期、赛前试运行期、竞赛期、竞赛后期。根据各竞赛组织形态的工作需求，比赛各阶段的整体性与各阶段完成任务的差异，可将以上基本形态需完成任务细化为：
（1）竞赛前工作筹备期
其主要任务是：确定组织机构，拟定竞赛组织方案，拟定竞赛规程，制定各项工作计划等。具体技术环节如下：
成立组织委员会、组织委员会及其职责、确立组委会组织机构
拟定竞赛组织方案，内容包括：赛事名称与目的任务、赛事的主办与承办单位、赛事的时间与地点、赛事规模、竞赛的组织机构、赛事经费预算、具体的工作步骤。
制订竞赛规程，内容包括：赛事名称、赛事目的与任务、竞赛日期与地点、参赛单位、赛事报名办法、运动员资格要求、竞赛办法、名次录取与奖励办法、裁判员与仲裁、比赛报名日期、比赛报到日期及地点、注意事项、其他需要说明的事宜。
制定并审核各项工作计划，召开赛事组委会工作会议，检查并指导相关工作。
（2）赛前试运行期
其主要工作任务是根据各项工作方案，落实和检查各项筹备工作。准备工作包括：运动员报名注册、赛事的竞赛编排、印发秩序册、组织裁判员培训学习、赛前试运行工作、开幕式的准备工作等。
（3）竞赛期
其主要任务是实施和检验比赛计划，完成竞赛任务，达到预期目的的实施过程。主要工作包括：开、闭幕式、组织比赛、赛会人员管理、后勤保障、比赛成绩的审核等。
（4）竞赛后期
其主要任务为：赛会场馆器材的处理、比赛成绩的认定与、赛会文字材料的整理与归档、大会经费结算与审计、竞赛总结工作、赛会表彰工作等，以及其他收尾工作。
2.2贵州省篮球赛事活动的部署与规划
赛事组织应科学、合理、有效促进篮球运动项目的发展，组织者必须在综合各方面因素，通过调查获取相关信息，争取活动组织的主动性，通过科学的验证与研究，在有关行政部门授权的前提下，组织和实施赛事活动。
本文立足贵州省情实际，从宏观、微观方面阐述如何进行赛事的部署与规划。
宏观因素：全省体育项目的竞赛周期、各项目竞赛时间的间隔、有利自然环境、强有力的设施保障、满意的安全环境等。
微观因素：竞赛规程的合理性、赛事信息的处理、赛会人员的科学管理、场馆设施的保证、赛会突发事件的处理等。
3.贵州省篮球运动赛事的特色工作与不足之处
3.1贵州省篮球运动赛事的特色工作
贵州地处我国西南地区，为我国少数民族聚居区域，官方公布：贵州是多民族省份，全省范围内聚居着49个民族，属我国少数民族聚居最为密集的省份之一，各民族具有各自的民族传统体育文化。鉴于少数民族在贵州的特殊地位，在举行全省范围内的篮球赛事的同时，各少数民族地区的代表队伍或者赛会，在赛事活动的组织与安排上，尽可能的体现各参赛队伍的民族特色文化。
3.2贵州篮球运动赛事竞赛组织的不足之处
近十年来，贵州省在篮球赛事竞赛组织的科研工作上，几乎停滞不前。随着经济社会的不断发展，篮球运动在全省的不断普及赛事的开展，会随着时代的变迁表现出时代特征，并不是一层不变的。如果没有科学、合理的竞赛组织来支撑其发展，甚至在执行赛事竞赛组织工作中有所偏失，将造成贵州在赛事竞赛组织上与全国的差距不断增大。
4.结论与建议
4.1贵州省篮球赛事竞赛组织的基本形态可分为：竞赛前工作筹备期、赛前试运行期，竞赛期和竞赛后期。
4.2省级篮球赛事的筹备与开展，涉及各项综合因素，因此，需要全面、科学、合理的在综合宏观和微观因素的基础上对赛事资源进行规划。
4.3省级体育运动赛事不仅仅是体育运动项目发展与推广的问题，它应当涉及人、财、物的投入，还检验着城市综合实力的体现等。
4.4少数民族传统体育文化的体现是贵州体育文化的特色工作，会随着赛事的发展而发展。但贵州缺乏关于赛事竞赛工作的科研举措，长远来看，必将造成与全国在同一层面上的巨大差距。（作者单位：1.贵阳市篮球协会；2.贵阳市贵师实验小学）
参考文献：
[1]王子朴，杨铁黎，体育赛事类型的分类及特征[J]上海体育学院学报，2005.12
篮球比赛方案篇4
场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。以下是小编为大家整理的校园篮球竞赛活动方案资料，提供参考，欢迎你的阅读。
校园篮球竞赛活动方案一
一、活动名称:太湖杯篮球比赛
二、活动目的:
社区文化是社区发展的灵魂，是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神文明建设的重要内容。为了充分发扬全运会精神，增强居民对本社区的认同感和归属感，大力促进社区精神文明建设，太湖国际社区将举办以“”为主题的篮球赛活动。
三、活动宗旨:安全第一，和谐比赛。
四、主办单位:道义街道办事处
承办单位:沈阳百艺龙置业有限公司太湖国际社区
五、参赛方法:
1、报名方法:可以个人形式或组队形式进行报名。通过打电话致电服务中
心报名登记参加，去服务中心进行登记。
2、报名时间:20__年x月日到20__年x月日
3、报名地点:太湖国际社区居委会
六、活动流程:
赛前:1、宣传活动。设置宣传栏，在楼道温馨提示栏进行宣传，做宣传招
募海报，路边的横幅宣传。
2、确定参赛选手，进行分组
开幕式
活动时间:20__年6月日—20__年6月日
活动地点:太湖国际社区篮球场
活动参与对象:活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众
开幕式主要流程:
1、主持人出场，介绍社区球赛概况;
2、主办承办领导致辞;
3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话;
4、社区篮球大赛正式开始;
5、开场表演;
6、开球，比赛正式开始。
比赛进行时
时间:20__年6月日—20__年6月日每个周末
地点:太湖国际社区篮球场
比赛内容:根据抽签分组结果，按照比赛流程进行比赛
参与对象:参与比赛球队、观众
闭幕式
时间:20__年x月
地点:太湖国际社区篮球场
参加对象:活动主承办方、参赛球队、观众
闭幕式主要流程:
1、主持人宣布获奖球队
2、颁奖
3、领导致辞，宣布篮球赛闭幕
七、活动细则:
1、各队均要选出一名队长，负责抽签等问题。
2、比赛第一轮采用小组内循环赛制，即由各队负责人以抽签的形式决定分组(分组情况看到时参赛队伍的数量而定)，小组内循环互赛，决出小组前两名进入第二轮比赛。在第二轮比赛中，由a组的第一名对战C组第二名，a组第二名对战C组第一名，由B组的第一名对战D组第二名，B组第二名对战D组第一名。(小组数量暂时不定，看具体情况，比赛形式和此相同)。胜者进入四强赛，在重新分组进行半决赛胜，胜出一方进入总决赛，其余两对争夺第三名。在小组比赛时，如果两队比赛在比赛结束时比分相同，不进行加时赛，如果有两支队伍积分相同时，则进行附加赛，胜出者进入下一轮。
3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行:
(1)时间:本次比赛采用男子2_10分钟的比赛模式，半场的休息时间为5分钟。
(2)计时:罚球、换人、场外暂停停表，在第二节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)
(3)球权:本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。
(4)加时赛:2节比赛结束后若仍未分胜负，进行加时赛。
(5)暂停:每队一、二节时总共可以请求两次暂停;每一延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。
(6)违例:使用24秒进攻、8秒前场和3秒区规则。
(7)换人:当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。
(8)犯规:球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。若没有替补队员，则默认对方球队获胜。
(9)弃权:比赛开始时，一方队员不足三人时，球赛不得开始。在比赛时间
十五分钟候后，依然不足三人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
八、成绩认定:
小组赛，胜一场积2分，平一场积1分，负一场或弃权积0分。
九、比赛赛程及人员安排:
比赛均在每周举行，具体赛程见当日赛程附表。若球队队员临时有事，需提前至少一天通知比赛组织人员。
比赛的延期:因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，需要提前通知参赛球队及工作人员;每场设1名裁判员、1名记录员、1名记分员(工作人员由主办单位负责找)。
十、比赛道具:
每场一个篮球，一个哨子，记录本、笔、手表。
十一、奖项设置:
前三名均有奖品，具体由主办单位决定。
十二、活动预算
材料采购:材料数量单价总计
校园篮球竞赛活动方案二
一、活动目的：
为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。
二、活动主题：
沧州国兴职业技术学校篮球赛
三、活动对象：沧州国兴职业技术学校全体学生
四、活动时间：待定
五、活动地点：校内篮球场
六、比赛安排：
1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。
2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。
3、每队上场人数为5人，换人不限次数。
七、比赛纪律：
1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。
3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。
4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。
5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。
6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。
八、比赛规则：
1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。
2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。
3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。
4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。
校园篮球竞赛活动方案三
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”篮球比赛
二、活动目的：篮球比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门，员工与公司之间的联系，加深员工之间的友谊，特举行此次篮球比赛。
三、参赛对象：制造课、品管部及其他各部门在职员工
四、篮球比赛报名要求
1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工
2、每位报名人员只可参加一支球队
3、比赛按部门划分，制造一课一队，制造二科一队，工程人员一队，间接人员一队，共四队。每队人员为8名队员，其中8名队员当中选一名队长。
4、比赛时设有一个主裁，一个副裁
5、比赛抽签决定，分别进行比赛，最后胜出的两只队伍分别进行冠亚军的争夺。
五、比赛安排：
1、比赛场地：公司篮球场
2、比赛时间：20__年12月10日----30日期间
3、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设
冠军、亚军、季军、参与队。
4、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。
5、每队上场人数为5人，换人不限次数。
六、比赛纪律规定
1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。
3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。
4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。
5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。
6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。
七、比赛规则
1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。
2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。
3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。
篮球比赛方案篇5
关键词:篮球比赛;决胜时刻;攻防;技战术结构
中图分类号:G841.019文献标识码:a文章编号:1007-3612(2009)07-0105-04
analysisandResearchonDefendingandattackingtacticsandtechniqueStructureattheLastmomentof
HighLevelCompetitiveBasketballGameS
BiZhongchun,panXiang,ZHanGYong
(BeijingSportUniversity,Beijing100084,China)
abstract:inbasketballgames,thechoiceofdefendingandattackingtacticsattheLastcriticalmomentandplayers'rationalapplicationoftechniquesdeterminethefinalresultofgamesaswellastheteam'sperformance.thedefendingandattackingtacticsattheLastcriticalmomentisnotonlyaSimpletacticalcooperationandtechnicalapplicationbutalsotruereflectionoftheteam'susualtraining.itisnotonlyacombatonthecourtbutalsoanintelligentgamingofcoaches.thispaperusesmethodsofinterview,videoobservation,Logicalysisandexperimentaldesign,byanalyzingcasesofdefendingandattackingtacticsattheLastmoment,theregularityandcharacteristicsofthetacticsareSummarized.thetheoryofdefendingandattackingtacticsattheLastmomentisformedandtheconclusionisdrawnthattimeandScoreisthekeyfactordecidingtheuseoftacticsandtechniquesattheLastmomentinabasketballgameandtimeoutandtheplaceofthrowinaretheimportantfactors.thispaperisSignificantinguidingtheuseofdefendingandattackingtacticsattheLastmomentandpromotingtheChineseBasketballteamtopreparefortheolympicGamesandenrichthetechnicaltheoriesofbasketball.
Keywords:basketballgame;theLastmoment;defendingandattacking;Structureoftechniquesandtactics
随着世界范围内篮球运动的交流和融合,世界篮球强国之间在实力上的差距变得越来越小,对抗越来越激烈。在近几年世界各种大赛的比赛中,很多比赛的结果都要到比赛的最后1S,甚至是在最后1/10S才能见分晓,压哨一投定胜负或反败为胜的战例比比皆是。在双方40min的攻防较量中谁发挥出色,谁在决胜时刻的战术运用合理,谁就有可能掌握比赛的主动,获得比赛的胜利。本研究通过对世界高水平篮球比赛决胜时刻攻防战术案例的分析,将以往的定性研究提升到定量研究,以总结出决胜时刻攻防战术的规律和特征,及其时间、比分、人员、战术、打法等因素的内在规定性,形成决胜时刻攻防战术理论,更加有效地促进我国篮球技战术训练水平的提升。
1研究对象与方法
1.1研究对象
高水平篮球比赛中决胜时刻攻防技战术的普遍性规律和特证。
1.2研究方法
本研究共收集近几年奥运会、世锦赛、斯坦克维奇杯、欧锦赛和nBa、CBa等篮球比赛的录像1000余场,并筛选出其中比分接近的比赛共100余场,对这些比赛进行了反复观看、统计和分析,为总结最后决胜时刻技战术运用的特征提供案例支撑。采用了以下几种科研方法:文献资料法、调查访问法、问卷调查法、录像观察法、数理统计法、实验法、逻辑分析法。
2结果与分析
2.1决胜时刻攻守战术的定义
对决胜时刻概念的定义,在学术界有着不同的观点,时间的划分也各不统一。各个观点均具有合理的一面,但是都存在着理论依据和实践检验依据不足的现实问题,因此,篮球比赛最后多少时间为决胜时刻,目前仍是无法确定的概念。但是比赛都存在着结束时间,本研究在各位专家分析研究的基础上,另辟蹊径,反过来,以比赛的结束时间为起点,以逐渐增加的方式,逐步向外推演,首先以在临近比赛时间结束的24S以内,比赛双方比分差距在3分以内(包括3分)时,为决胜时刻的核心时间。将拥有球权的一方根据一定的篮球战术指导思想,全队有组织、有策略的进行协同配合的方法和原则定义为决胜时刻的进攻战术打法。将防守一方根据一定的篮球战术指导思想,全队有组织、有策略的进行协同防守配合的方法和原则定义为决胜时刻的防守战术打法。
2.2影响决胜时刻攻守战术运用的关键因素和重要因素分析
从表1的结果可以看出,比赛剩余时间和比分这两个因素在很大程度上决定着决胜时刻攻守战术的运用。不同的剩余时间和当时不同的比分组合成为了一个个不同的比赛情景,从而决定着不同的决胜时刻攻守战术的运用。教练员在决胜时刻布置攻守战术首先考虑的两大因素就是比分和时间,因此,本文将比赛剩余时间和比分确定为篮球比赛决胜时刻的关键因素。相对于比赛关键因素来讲,有些因素虽然没有时间和比分因素那么突出,但也发挥着重要的作用,本研究将它们归结为重要因素,这些因素包括:防守球队所采用的防守战术;防守球队的主力队员是否在场上;防守球队的防守薄弱点;进攻球队的主力队是否在场上;场上进攻队员的进攻技术特点以及场上进攻队员在球队中的作用等六个方面,这些因素是影响决胜时刻进攻战术运用的最基本成分。
2.2.1时间因素与技战术的关系分析
时间是至关重要的环节,也是制约最后比分和胜负关系的一个决定性因素。尤其是在比分接近的决胜时刻,比赛剩余时间的多少,直接决定着比赛双方队员技术的运用和战术的选择。因此,教练员和运动员必须清楚在不同的时间段里(以秒计),运动员可以完成什么样的技术动作,这样,在剩余的时间内就可以科学的调兵遣将,合理地布置和运用技战术。根据这个道理,本研究以0S为起点向前推算,逆向研究决胜时刻的技战术打法,研究的核心内容是比赛最后0～24S以内的攻防技战术运用。
通过观看比赛录像和统计后本文概括出在各个时间段,进攻队员采用的进攻技战术组合主要有:摆脱接球-投篮;摆脱接球-运球一次-投篮;摆脱接球-传球-投篮;摆脱接球-突破-投篮等。
在划分时间段时,根据的原则主要有两个:一是这一时间段能完成什么技术动作;二是完成下一技术动作所需要的最少时间。根据这两个原则,通过反复观看44场比赛在最后决胜时刻进攻战术运用的实际情况,结合动作组合原理,设计了球在前场掷球入界时,各种决胜时刻技战术运用的技术组合,并通过北京体育大学校代表队和附属竞技体校的队员进行测试,以测试各种不同的技术组合形式在运用时需要的时间。经过现场测试,本研究基本上掌握了在无防守的情况下,完成基本技术动作所需要的最少必须时间,测试结果见表2。
值得注意的一点是,将现场测试所用的时间与实际比赛所用的时间相比较,我们发现比赛所用时间均多于测试时间,说明测试是在无人防守的情况下进行的,所以所用时间短,而比赛是在激烈的对抗防守状态下进行,技术动作的每一个运用都是在有阻力的情况下进行,行进线路都是曲线,所以时间要长。
根据观看录像所做的指标的统计结果以及进行实验所获得的测试结果,本文制作出了决胜时刻比赛剩余时间与技术组合方式划分表(表3)。从而使教练员、运动员在比赛的最后时间里,在时间与技战术的关系方面有一个比较清醒的认识和直觉。
2.2.2比分因素与技战术关系的分析
比分是在决胜时刻影响战术运用的另一个重要因素,比分的差距是比赛双方选择战术的重要依据之一,也是决定运动员选择投篮点的最重要因素。根据决胜时刻在给定时间的情况下,比分的变化可以分为以下五种:比分领先、比分相等、落后一分、落后二分、落后三分。不同的比分情况制约着安排决胜时刻进攻战术时所要选择的不同投篮区域。当比分落后1分、2分、3分时投篮区域的最佳选择是执行战术安排的重点,在2分还是在3分投篮区域进攻是有所侧重的。
从表4可以看出:当比分落后1分时,根据距离篮圈越近投篮命中率越高的原则理应首选2分投篮区域;当比分落后2分时,2分投篮区域和3分投篮区域都是可以选择的,这时还要考虑球队决胜时刻稳定投手的习惯投篮区域以及投篮特点,以便布置最佳的进攻战术;当比分落后3分时,毫无疑问的要选择3分投篮区域。
当决胜时刻比分相等或领先时,进攻战术中投篮区域的选择就比较自由,这时根据本队队员投篮特点以及防守队员的实际情况就可以合理安排投篮区域。
2.2.3影响决胜时刻战术运用的重要因素
2.2.3.1掷界外球的位置
比赛的决胜时刻,掷界外球的位置决定了战术方法配合的难易程度,在后场掷界外球难度会增加,在前场掷界外球又分为端线和边线,不同的掷界外球地点决定了战术的方法。掷界外球的位置与时间有着密切的关系,当在后场掷界外球时,理论上讲时间应该在6S以上才能完成一次进攻,而在前场掷界外球时对时间范围的要求相对较低,时间可以很短,常常一两秒钟即可以完成一次成功的投篮。
2.2.3.2主力队员是否在场上
比赛双方的场上队员是战术的执行者,技术的运用者。而主力队员(明星队员)是否在场上决定了球队战术和技术运用的效果。一般来讲,世界大赛、nBa比赛在比赛最后决胜时刻的进攻都是围绕明星队员来进行的,大多数投篮都交给明星队员来处理,即便是交给角色球员来处理,也是在明星球员吸引了防守大量注意力的情况下,才交给角色球员创造出比较理想的进攻机会,这样往往也会产生意想不到的效果。
2.2.3.3暂停
最后决胜时刻的暂停对统一全队的思想,及时合理地安排战术打法有着重要的作用。至于规则的因素,球队的暂停次数是有限的,在最后的决胜时刻,球队是否还有暂停的机会或暂停的时机怎么选择,这些都会对比赛的结果产生一定的影响。如何正确把握和使用暂停机会,并根据决胜时刻的时间和比分情况,科学合理地布置最后的战术打法,以己之长攻彼之短,从最后的一次攻防较量中胜出,也是值得球队和教练员们重点关注的因素。
2.3决胜时刻战术的分类
从上述影响因素可以看出,决定决胜时刻战术的关键因素有时间和比分。根据决胜时刻战术运用的时间和比分情况,本文把决胜时刻所能运用的战术共划分为21类(表5和图1)。在比分领先时控制球队的战术打法主要是拖延比赛时间,将球控制到决胜时刻出手投篮,不给对手留一秒的进攻时间。得分不是重点,消耗掉比赛时间是关键。当比分相等或落后一分时,进攻球队的打法比较灵活,选择投篮得分或选择进攻造犯规然后进行罚篮都可以,主要目的是要在决胜时刻争取得分。当比分落后两分时,进攻球队的战术安排就要有变化,力争得两分,将比赛拖入加时赛,还是创造三分投篮机会,争取得三分一举打败对手,这是教练员的两难选择。当比分落后三分时,进攻球队的战术安排只有创造三分投篮机会,全力投三分,争取将比赛打平,进行加时赛。
2.4决胜时刻战术运用的特点
2.4.1虚实结合
在比赛的决胜时刻,尤其是最后一次投篮,当核心球员在场上时,防守的重点主要集中在核心球员身上,这时,进攻点的选择就有变化,可以选择由核心球员进行最后一投,也可以选择由核心球员吸引,由其他队员完成攻击。最经典的例子就是2004年nBa季后赛湖人与马刺队的比赛,在比赛结束前的0.4S,湖人队72:73落后,湖人队场上队员有奥尼尔、科比、马龙和费舍尔,湖人队主教练菲尔杰克逊选择费舍尔进行最后一投,而没有选择由科比和奥尼尔进行最后一投,就是运用虚实结合的策略,实现了最后的胜利。
2.4.2比分差距为2分时的战略博弈
当比赛的最后一刻双方的比分差距仅为2分时,对进攻点的选择就有玄机。选择投2分球,难度小,但是防守的难度也小,且要进行加时赛;选择投三分球,难度大,但防守的难度也大,且能一击制胜。在这种情况下,教练员就要根据比赛的实际情况和队员的情况进行选择。
2.4.3掷界外球地点决定了战术的方法
决胜时刻的进攻战术一般是由掷界外球开始,由于比赛场上决胜时刻的掷界外球地点的不确定性,掷界外球地点对决胜时刻进攻战术的影响很大,有时甚至决定了战术的成败和比赛的结果。
2.4.4临场裁判判罚谨慎
最后一次投篮,往往会决定比赛的胜负,又由于比赛的决胜时刻,双方的全队犯规大都会达到4次以上,裁判如果在这时吹罚犯规,就会伴随着罚球,也就是说裁判的判罚会影响到比赛的结果。但是比赛是双方运动员和教练员的较量,裁判不应该成为比赛的主角,因此,在比赛的决胜时刻,裁判员对这时的队员身体接触判罚往往非常慎重,不会轻易鸣哨。
2.5最后48S分差在4分战术安排的探讨
最后48S攻守时间的计算:经研究认为,大致按以下方式计算进攻次数:领先优势不大的球队往往力争使球在本方手中的时间延至17～24S,以便使本方主要进攻手在适易的位置准确投篮,打成功率。而比分落后的队则力争在6～12S内进行反击,争取时间投篮得分。
最后48S分差在4分比分落后球队的战术打法:在离比赛终了前的48S内,比分落后握有球权的球队有两次进攻机会,比分领先处于防守状态的球队有一次进攻机会。对于比分落后4分的球队,两次进攻和一次防守就有如下的变化(表6)。
在假设对手一次进攻不成的情况下,第一种假设,两次进攻都成功都得2分比赛打平,进入加时赛;第二种假设,两次进攻都成功得2分和3分各一次,比分反超,比赛获胜;第三种假设,两次进攻3分都成功,比分反超,比赛获胜。
比分落后球队为了达到追平或反超比分,就必须力争防守住对方的一次进攻,避免对方犯规罚篮,同时保证本队的两次进攻都成功。最后48S分差在4分比分领先的球队的战术打法:在有球权的情况下,不要急于出手投篮,要充分利用24S规则使球控制在本队控球能力最好的队员手中8～16S再开始进攻配合,要运用自己最熟悉且成功率最高的战术。在这个时间段,教练员要运用暂停对比赛打法进行调整,暂停中应当清楚简洁地向队员说明这最后一次进攻什么时候开始、进攻的方式、两分投篮还是三分投篮、指明由那个队员或那几个队员来完成、还要确定决胜时刻的防守方案。在防守战术上可以采用全场人盯人战术,无论投篮中否要就近找人防守,把对方的后场变为前场来争夺,对方球一入前场,立即变为半场扩大紧逼盯人,严防外线三分投篮,宁突不让投,还可以退回半场打区域紧逼,不论是全场人盯人还是区域紧逼都要小心不要犯规。在无球权的情况下,一般对方进攻上会组织二次稳健的两分球或三分球战术,这时防守战术上可采用前面两种战术中的一种,但教练员一定要叮嘱队员严防对方的投手,切断接球路线不要让他轻易接球,对方投篮后积极拼抢后场篮板球;在进攻方面,如果对方球没有投进或者是投进后比分仍然落后,都可能会实施犯规战术,此时最好让一名投手来控球,因为比赛进行到这个阶段,两队犯规都已达4次,再犯规就要罚篮。因最后决胜时刻罚球不进而痛失胜利的比赛也不少见,所以一定要让一名投篮准、心理素质好的队员控制球,并且这个控球队员要尽可能摆脱防守队员的犯规去消耗较多的比赛时间。如果比分落后队把球投进,比分追平或者反超,就可能不使用犯规战术,这时若有暂停就叫暂停布置一个前场边线掷界外球战术,无暂停就按本队的战术配合进行攻击,打成功率。
3结论与建议
3.1结论
1)本研究在相关篮球比赛决胜时刻时间界定方面,在众多专家意见相佐的情况下,另辟蹊径,寻找研究的时间基点,以比赛结束时间为起点,逆向推倒由0S开始逐渐向上推移,为决胜时期的理论和实践研究奠定了现实基础。
2)本文通过问卷调查、专家咨询,经过统计学的因素分析,确定了影响篮球比赛决胜时刻的时间、比分的关键因素,同时界定了暂停、界外球地点等其他相关重要因素。
3)本研究在以往决胜时刻定性研究的基础上,通过录像分析和试验统计测试,将此研究进一步推进到定量研究。把比赛结束前0～24S的决胜时刻比赛双方的技战术分析落实到每一秒、每一个动作及每一个配合方面,为教练员制定决胜策略提供了理论支持。
4)在上述相关理论和实验研究的基础上,为我国男女篮球队备战2008奥运会决胜时刻攻守战术与打法提供了可行性训练方案和预案,为备战2008奥运做了一点工作。
3.2建议
篮球比赛决胜时刻攻守技战术的变化伴随着每1S的增加和每一分差的波动,技术和配合变化的可能性呈几何倍数增长,例如,比赛剩余同样8S时间,分差1分和3分的技术和战术的运用大相径庭。48S时间分差4分的技术和战术的安排也藏有玄机,本研究仅仅起到抛砖引玉的作用,为广大大教练员、教师在训练和比赛中加强决胜时刻技、战术的训练,临场比赛中保持冷静的头脑,把握好决胜时刻稍纵即逝的机会,争取比赛的胜利提供一些有意义的启发和建议。
参考文献:
[1]钟添发.篮球大辞典[m].北京:人民体育出版社,1993:35.
[2]陈安槐.体育大辞典[m].北京:人民体育出版社,2000.
[3]张勇.现代篮球战术体系的系统研究[D].北京体育大学博士论文,2005.
[4]毕仲春,郭永波,陈丽珠.篮球技术的理论研究[J].北京体育大学学报,2004,27(4):1125-1127,1195.
[5]D•安德伍德.挽回败局的进攻配[J].译报,1980.3.
[6]哈特维希.比赛处于危险状态时的最后1min打法[J].译报,1979.
[7]k.特尔曼.怎样才能在最后几秒中取胜[J].译报,1984,11.
[8]李洪林,李春刚.如何挽回败局[J]体育科技,1981(3):7.
[9]刘晓英.对篮球比赛决胜阶段战术变化的探讨[J].沈阳体育学院学报,1982.
[10]王世安.篮球[m].北京:北京体育大学出版社,1998.
[11]谢铁兔,王静,王新明.篮球比赛关键时刻的进攻战术运用[J].中国学校体育,2001(4):1.
[12]郭瑞.高水平男子篮球比赛中最后两分钟战术打法的研究[D].河南大学学位论文,2003.
[13]金加升.现代篮球比赛过程阶段划分及其一般应对策略[J].北京体育大学学报,2005,28(9):1279-1282.
[14]张锋.对27、28届奥运会中国男篮与对手最后一节进攻特点的研究[D].山东师范大学硕士学位论文,2007.
[15]刘玉林.现代篮球运动研究[m].北京:人民体育出版社,2006.
篮球比赛方案篇6
为代表的一大批杰出人物。张家港举办本次篮球文化论坛，就是要借沙洲之底蕴、沙洲之灵气，铸现代化体育强市之机，广泛开展群众篮球活动，提高民众身体素质，为构建和谐沙洲作贡献。
一、张家港篮球运动开展现状
（一）居民参与篮球的动机多元化
以人为本的健身体育的兴起是由人的根本需要所决定的。人们参与篮球运动的需要是由社会发展至今的生活环境、生活方式和价值观所决定的。随着社会经济、文化的日益发展，更多的民众开始追求丰富的精神生活，而居民参与篮球运动的动机呈现出多元化趋势。有的为了增强体力、增进健康，有的为了解闷，有的为了消遣，有的为了改善情绪，还有的为增加社会交往，促进情感交流。
据不完全调查统计表明，健身价值取向是人们参与篮球运动最主要的动机。篮球运动的交往价值在被“钢筋水泥”包围的今天日益受到重视，生活的高节奏，造成了人情的淡漠，而参与篮球运动可以密切人与人、人与社会的联系，建立理解、信任、团结与友谊，促进邻里和睦友好关系的建立。当然，年轻人，尤其是在校学生参加篮球运动的价值取向多集中在强身健体、消遣娱乐上。
（二）间接参与篮球运动的居民情绪高涨
张家港举办的各种级别篮球比赛中，不参与篮球运动者中喜欢观看篮球比赛的人占相当比重，这部分人对篮球运动较有兴趣，但不直接参与其中，只做观众。作为健身运动，参与者只有通过运动实践才能达到目的。观众只对篮球运动的观赏性感兴趣，把观赏篮球赛而非参与篮球运动实践作为乐趣。当然，观赏比赛也是一种娱乐形式，既是对篮球技艺欣赏，又是对自身不能直接参与运动进行心理补偿，同样可以到达愉悦身心的目的，但不能发展体能，其精神和心理享受与运动实践者有明显的区别。张家港为了满足民众对高水平篮球欣赏需求，相继举办了村级篮球联赛，环太湖地区“骏马杯”篮球联赛，肯德基全国青少年三人篮球冠军挑战赛，“杨舍杯”全国篮球联赛（nBL）。愉悦民众身心、提高欣赏水平固然重要，如果能把间接参与人群转化直接参与人群，将是发展张家港市篮球人口或体育人口的重要途径。
（三）参与篮球运动的形式多样化
篮球运动是一项活动形式随意性很大的项目，讲究速度、力量、技术、战术，比赛时打法千变万化，动作组合多种多样。可以一个练习，也可以多个进行。既可以半场比赛，又可以全场进行。比赛可以1对1，也可以几个相对进行。调查显示，居民参加篮球运动形式丰富多彩，其中以比赛和基本动作练习为主，比赛中以3对3最多，这与现今流行的3人制篮球赛有密不可分的关系。如张家港市乐余镇，为了丰富青少年暑期生活，为喜爱篮球运动的青少年提供一个展示自我的舞台，连续8年举办青少年暑期篮球赛。
需要特别指出的是街头篮球。街头篮球的活动形式更加多种多样，既可以半场1对1、2对2、3对3、4对4，又可以单人单球或单人多球，利用身体各个部位完成对篮球的控制，形成独特的运动风格。比赛并不需要在正式的篮球场上进行，在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，竖起一个篮球架，即可进行比赛，与传统的中规中矩的竞技篮球运动有很大的不同。街头篮球是传统篮球比赛的一种延伸，也是篮球文化的一部分。人们在街头篮球文化方面的消费类型属于参与性体育消费。它带给青年人的冲击主要是着装选择更加自由与前卫。宽松舒适、与众不同是青年服饰的特点，能体现自我风格是选择的标准。款式以各种长短套装、棉质t恤、帽衫及肥大的运动短裤为主，颜色搭配鲜艳夺目，图案以字母或运动形象为主。另外，印有夸张图案的t恤、宽大拖沓的板裤、侧开拉链的运动裤、名牌运动鞋、棒球帽、包头等也是他们的行头。头发模仿黑人编成许多小辫子、染色的“鸡冠头”、耳环、贴纸文身、墨镜、随身听是他们的最爱。与传统篮球不同，街头篮球没有固定的规则，追求一种自由的境界。在玩街头篮球时，年轻人可以展现自我，释放内心的情绪，宣泄不满；他们不仅仅是在打球，而且是在宣泄，街头篮球是技巧和力量的结合。街头篮球相对轻松，比较能激起创意，比较有机会以各种不同的新奇方式使球赛更有趣，更受青少年喜爱。
（四）社区、街道（村、镇）配套设施齐全
场馆设施是篮球运动发展的物质基础和必备条件。为此，张家港政府在财政上给予了足够的保障，将体育事业纳入国民经济和社会事业发展规划，纳入城乡建设规划，将体育事业经费、基本建设资金列入财政预算和基本建设投资计划，并随着财政收入的增长而逐步增加。解决公共体育场地设施紧缺的问题，保证居民的活动场所。在政策上给予大力倾斜的同时，做好学校、机关、企事业单位体育场馆对群众开放工作，为群众健身服务，实现资源共享，为促进张家港篮球文化建设给予物质保障。
（五）以现代科技和新闻媒体为手段传播篮球文化
网络媒体、广播电视和报纸杂志在张家港篮球文化传播中扮演着重要角色。他们充分利用现有的信息资源，以现代科技报道、宣传逐渐改变人们的传统观念。政府通过承办高水平竞技篮球比赛的赛前大肆媒体渲染，既起到了宣传篮球文化的目的，又提升了整个城市的篮球文化品位。同时，媒体也十分积极关注基层举办篮球赛事和群众身边发展的篮球故事，比如各区、各村、各行业系统之间的比赛，宣传积极、健康、向上的篮球文化，加强了对非体育人口或潜在的体育人口的宣传，使更多人群参与体育健身活动，被篮球运动的魅力所吸引。
二、启示
张家港在构建本市篮球文化过程中，始终以立以人为本的宗旨，充分认识到促进人的全面发展和社会的和谐进步是发展篮球运动的根本目的。在打造篮球文化城市中把关心人、尊重人、解放人、发展人作为篮球发展的目的，为建设和谐沙洲作出了不可磨灭的贡献。在篮球场馆设施建设上，政府在财政上给予了足够的保障，将体育事业纳入国民经济和社会事业发展规划，纳入城乡建设规划，将体育事业经费、基本建设资金列入财政预算和基本建设投资计划，并随着财政收入的增长而逐步增加，为促进张家港篮球文化建设给予物质保障。在媒体宣传上，积极引导健康、向上的篮球文化，积极关注基层举办篮球赛事和群众身边发展的篮球故事，加强对非体育人口或潜在的体育人口的宣传，使更多人参与体育健身活动，被篮球运动的魅力所吸引。通过承办高水平竞技篮球比赛，不断提高张家港篮球文化品位。
参考文献：
篮球比赛方案篇7
关键词：篮球训练系统竞赛系统优化配置
中图分类号：G841文献标识码：a文章编号：1672-3791（2014）07（a）-0199-01
近年来我国体育事业在蓬勃发展，我国已经成功举办了2008年奥运会，广州亚运会等体育赛事，彰显了一个世界大国雄厚的体育实力。篮球作为风靡全世界的一项运动，在我国体育界占有很重要的地位。国家在不断平衡体育系统，社会系统和教育系统之间的关系，但是这三个系统并没有能够协调各自的优势，做到体教结合，互惠互利。因此有必要优化篮球训练与竞赛系统的配置，平衡各大系统之间的不足与优势，使体育事业得到更好地发展。
1篮球训练系统结构分析以及配置优化措施
1.1纵向结构
篮球训练的纵向系统指的是体育系统中的初，中，高三个等级以及教育系统的小，中，大学三个训练层次，也包括职业篮球俱乐部和业余篮球俱乐部。纵向系统在体育系统中存在着一定问题，每年的体育生源比例在不断下降，师资队伍经验不足，管理能力和自身的思想道德素质都有待提高。训练的场地，资源配置不合理，器械等条件较为落后。相比之下，教育系统中的纵向结构拥有较多的生源，但是学生的身体素质普遍较低，运动员技能水平不高，教师缺乏专业的基础知识培训，篮球技战术的实践经验不足，资金的投入力度不够大，经费紧张。这两个系统都存在着较多的问题，直接影响了体育教学活动的开展。
1.2横向结构
横向结构的组织训练系统包括人的少年阶段，青年阶段和成年阶段。目前横向结构中的体育系统，教育系统和社会系统的体制存在一定问题，解决体制问题是优化篮球训练系统结构的重要途径。
1.3优化篮球训练系统配置的措施
首先要打破体育系统，教育系统和社会系统这三个系统存在责权不明，体制混乱的现状，构建一个总线型的管理网络，将管理协会设置为各个系统的接线点，即管理网络的平台。对处在少年时期的运动员，要进行适当的培训，以便能给另外两个阶段提供储备运动员，并且鼓励成立青少年篮球俱乐部或者社团等组织，加强学生进行篮球教学实践，提高自己的技战术。整个管理体系应该以国家体育总局为首，国家体育协会辅助管理，使得各个俱乐部形成自己的产业链，逐渐走向社会，不断扩大自己的规模，适应市场竞争规则。
2篮球竞赛系统结构以及配置优化措施分析
2.1篮球竞赛组织的结构分析
不同于训练系统横纵向系统分明的情况，我国的篮球竞赛系统结构错综复杂，横纵向交叉，犹如一张绵密的网涵盖了体育，社会，教育系统的方方面面。体育系统是中国篮球运动发展的支柱系统，相比于成年时期，青年时期和少年时期的体育竞赛安排较少，内容单一，这主要是由于青年时期的竞赛经费不足，场地和器械，人员等配置所需的资金缺乏，无法组织大规模的竞赛活动。球员无法利用教育资源进行与外界的沟通交流，封闭式的训练对于球员技战术的提高没有过多的帮助。教师教学时更重视学生的成绩，对学生学习过程和平时学习的效果并不关注。在横向结构方面，体育系统和教育系统在办竞赛，管竞赛两方面并没有建立起完善的组织体系和运行机制。
2.2篮球竞赛系统的优化配置
首先要建立健全竞赛组织体系和运行机制，以国家管理中心为首，制定和各项规定，组织各个体育机构进行赛事的组织和安排，使体育竞赛系统的机构更有条理，体育赛事安排也更加合理。最终形成以中小学篮球联赛为塔基，以大学篮球竞赛为塔身，以职业篮球联赛为塔尖的规程合理，赛事完善，运转有序，责权明确，层次清晰的篮球竞赛管理体系。
3结语
综上所述，要实现篮球训练和竞赛系统的优化配置，必须要充分平衡体育系统，教育系统，社会系统这三个系统的优势与不足，实现资源的互补，以国家宏观调控手段把握大局，实施总线型的管理方案，由国家体育局和国家管理中心共同来完成资源的优化配置工作，加大资金的投入力度，提升师资队伍的整体素质，更好地推动我国体育事业的发展。
参考文献
[1]贺彦囡.青年阶段篮球训练组织系统的优化与重构[J].才智，2013（6）：176.
篮球比赛方案篇8
摘要：教学方法直接关系到教学目的能否实现和教学效果的好坏。在大力提倡素质教育的今天，改变研究生理论课的教学方法，采用“案例”式教学，真实、生动、直观的教学方法不仅能改变刻板的和缺乏想像力的教学方式，而且还能唤起研究生对篮球理论课的兴趣，激发他们探索问题的勇气，并能鼓励学生积极参与到教学讨论中来，从而培养和锻炼研究生们的语言表达能力、逻辑思维能力，提高研究生的观察问题、分析问题和解决问题的能力，为新时期篮球专业研究生人才的培养提供参考。
关键词：篮球教学；篮球专业理论；案例教学法；研究生
中图分类号：G841．2
文献标识码：a
文章编号：1007―3612(2006)02―0224―03
体育是一个特殊的领域，在不断的训练、比赛和管理中会出现许许多多的特殊“案例”和事件。往往这些案例和事件并在其后有着不同的背景和发生路径，自然就产生不同的具有特殊意义结果，会给人以不同的启示。运用这些不同的案例，对研究体育教学与训练的高层人才进行具有启发意味的教学，就会达到活跃课堂气氛、提高思维能力和创新能力。因此，在研究生篮球理论课上运用“案例”教学就是一项十分有趣的探索活动。
“案例”教学法在医学、法学和经济学领域内已是运用十分广泛的教学方法。早在20世纪70―80年代西方就已经这些领域内运用“案例”教学，井在教学活动中取得了非常令人满意的效果。这种教学方法的特点是可以最大限度地启发学生的思维，使学生通过对某件事件的了解、分析和讨论，进而掌握相关的基础理论、知识，提高分析问题，解决问题的能力，最终达到提高思维与创新能力的目的。
研究生教学是在本科学习的基础上，更高一个层次的学习。在掌握了相关的基础知识后，通过特别的教育方法，以达到启发思维的目的是这个阶段的主要任务。经过对“案例”教学法的学习和了解，发现用典型的“案例”来进行特别的学习，剖析案例背后所隐藏的问题，了解事件的真相，可以达到提高研究生观察问题、分析问题和解决问题的能力，进而满足研究生阶段学习的需要。
为此，在研究生篮球专项理论课中实行部分内容的“案例”教学法，以“案例”为手段，真实、客观、生动、直观的教学方法不仅能改变刻板的、没有朝气的和缺乏想像力的教学方式，而且还能唤起研究生对篮球理论课的兴趣，激发他们探索问题的勇气，并能鼓励学生积极参与到热烈的讨论中来，从而培养和锻炼研究生们的语言表达能力、逻辑思维能力。
1研究方法
1．1实验法本文采用实验法对2004级篮球专业研究生进行部分内容的两轮案例教学，对其常规教学和“案例”教学效果来进行检验。
1．2问卷调查法本文对常规和“案例”教学的效果进行了问卷调查法，以得到本文所需要的教学效果、课堂气氛、思维能力等。本文发放了28份调查问卷，回收28份，回收率为100％(表1)。
2结果与分析
2．1“案例”教学的特点“案例”教学始于20世纪70年代。为了填充教育理论与教育实践之间的鸿沟，缩小它们之间的巨大差距，人们开始考虑运用特殊的事件和具有代表意义的事件作为一个案例，在课堂上进行剖析，从解剖的过程中学习和掌握基础的理论知识。这个教学方法表现出如下的特点：
1)更大地启发学生思维，促使学生开动脑筋。由于案例教学是用那些真实、生动、鲜活的事例，这样就会使学生产生一种新鲜感，学生的注意力往往会与课堂的教学内容紧密联系，会主动开动脑筋，引发思路。
2)提高学生的创新能力。案例教学的出发点是剖析一件件不同的事件，从这些事件中感悟不同的道理，进而提高学生的创新能力。
3)增加师生交流的机会，产生互动。这种教学不但只是教师在讲授，而是教师和学生在进行交流、互动，教师提出问题，学生来分析问题，使得课堂的教学是在一种互动的情景下进行。
4)案例教学的形式是集体合作而非个体单干为主。在案例教学中，同学是在老师的带领下，集体合作，进行讨论和研究。
5)案例教学是从事件的背后进行反思，强调的是批判，从中领悟，拒绝教条。
2．2高层次篮球理论课实施案例教学的必要性传统上对于高层次的篮球理论课是以课堂讲授为主，往往是对研究生进行新一轮的基础理论的灌输。了解案例教学的特点之后，更为有信心进行一些教学改革。
高层次的课程主要是指学完本科后，进入研究生学习的理论课程。研究生的培养目标是高水平的专业人才。对知识的掌握是在原有的理论基础上，了解更高的理论知识，更深一层的实践问题。要完成这些任务，实施案例教学就显得很有必要。
对于研究生的学习仅从书本上获得知识是远远不够的。并且在高层次的学习中需要更多的理论联系实际。案例教学为理论联系实际提供了重要的途径。
在案例教学中，学习是通过讨论、分析的方式进行，从这个过程中，研究生可以充分发挥个体的才华。案例教学为研究生发挥才华提供了平台。
2．3“案例”教学的操作模式
2．3．1编写“案例”范文首先对要成为“案例”的事件文字的描述，编写成一范文。这样的范文一般包含以下几个方面。
标题：案例应该有标题，要借助标题反映事件的主题或形貌。一般地说案例有两种确定标题的方式，一是用事件作为标题，即用案例中的突出事件作为标题；二是用主题作为标题，把事件中包含的主题分离出来倌为案例的标题。这两种定标题的方式都是可行的，也各有千秋，前者展示的事件，吸引学生进一步了解相关信息；后者反映的主题，能使学生把握事件要说明的是什么。
引言：引言也可以说是开场白主要描述以下事件的大致情景，引言既可以使学生或读者对案例的主题有些大致的了解，同时引言还可以起到一个“先行组织者”的作用，使学生有一种学习或阅凄上的心理准备。
背景：案例中的事件是发生在一定的时空框架之中的，是依托一定的背景的，在案例的叙述中，对背景的交代之所以重要，是因为对案例中问题解决的方法得当与否的分析、评判都离不开背景。背景的叙述可分为两个部分，即：间接背景和直接背景。所谓，间接背景是指与事件相关联但关系程度并不直接的背景。所谓，直接背景是指直接导引事件发生与事件关系甚为密切的背景。在直接背景与间接背景的描述上，一般描述间接背景在前，粗略写；而描述直接背景在后，详细写。
问题：案例区别于一般事例的最大特点就在于有明确的问题，是围绕问题而展开的。在论述中，需要讲明问题是如何发生的?问题是什么?问题产生的原因有哪些?这部分内容主要是展示案例的核心问题。
问题的解决：问题发现以后，解决问题就成为重要的一环。这部分内容需要详尽的描述，要展现问题解决的过程、步
骤，以及问题解决中出现的反复、挫折等。这部分内容在一定程度上是整个案例教学的主体，切忌把解决问题简单化、表面化。案例这种教学法之所以与其它教学法不同，其中一个突出的特点就是在于它对事实记叙得十分详细，对问题解决的过程描述得非常细致。
2．3．2集体阅读“案例”为了使学生了解事件发生的背景和整个过程，就要阅读范文。应该把事件的发生的时间、地点、人物和事件有一个比较详尽的描述。
2．3．3组织学生讨论讨论涉及的主要问题有，问题解决中有那些利弊得失?问题解决中还发现存在哪些新的问题?如何解决这些新的问题?问题解决中有哪些体会、启示等。
2．3．4教师点评为了体现教师的主导作用，在学生的讨论中和结束后，教师应做适当的点评。点要到位，而不要过透，评要到理，而不要多，适当的留有余地，达到启发的目的。
2．4篮球理论课“案例”教学的初步成效
2．4．1篮球案例示例题目：《令人不可思议的25．5s》
――记2002年亚运会中国男篮与韩国男篮争夺本届亚运会冠军的最后25s。
引言：中国篮球运动早在20世纪80年代就提出要冲出亚洲，走向世界，经过几代篮球人的努力中国男、女篮已经冲出亚洲，多次取得亚运会和亚洲锦标赛的冠军，应该说在亚洲中国篮球可以称霸天下。特别是中国男篮，自从有了姚明，在亚洲的各类比赛中，男篮的这块金牌应该是囊中之物。
然而，在2002年的亚运会上却演绎了一场令人不可思议的比赛。
背景：2002年亚运会中国男篮与韩国男篮争夺冠军之战，这是一场决定谁是亚洲男篮霸主的比赛，吸引了人们的关注。作为有小巨人姚明的中国队，从势力上说应该略强于对手。多年对阵也是中国队胜多负少。在心理上，中国男篮由于有了姚明已经在心理上奠定了胜利的基础，再加上有胡卫东、刘玉栋等老将辅佐，全队上下都充满了必胜的信心。外界和球迷也看好中国队胜。
综观中、韩两国男篮比赛的全过程，客观地讲两队在比赛中都较好地发挥出各自的水平和特点，中国男篮应该说发挥得更好一点，在比赛中中国队虽然领先不多，但――直处于领先地位。当距全场比赛结束只剩25．5s时，中国男篮领先对手7分，按常规讲中国男篮已经稳操胜卷，亚运会的桂冠即将戴在中国男篮小伙子们的头上。
然而，就在这仅有的25s之中，就演绎出篮球战例史上少见的一幕。战局瞬间突变，优势转瞬即失。
此时，出人意外的是，韩国队发前场界外球，中国队员还没有找到自己应该防守的队员，韩国队员趁机空切上篮得2分，此时时间只过去1．5s。
又是出乎意外，中国队在端线掷界外球，球一传出就被对手抢断，并将球传到三分线外的队员，该队员接球后即投篮命中3分，此时时间只过去3s。
还是出乎意外，中国队再次端线掷界外球，而对手犯规，中国队获得两次罚篮。此时，时间又过去了4s，距全场比赛结束还剩17s，中国队还领先2分并获得两次罚球的机会。可是中国队两次罚球都没中，而且篮板球还被韩国队获得，这又给了韩国队反败为胜的机会。韩国队利用这仅有的17，组织了一次有效的进攻，当全场比赛只剩2s时将球投中，时间已到，比赛平局。加时赛时中国队负于韩国队。
问题：为什么在短短的25s，中国队出现如此多的错误?这件事的背后原因是什么?从这里我们可以感悟到什么东西。
2．4．2“案例”教学的效果从试验的结果可以充分证明，案例教学在高层次的理论上有着明显的效果(表2)。其表现在：
2．4．2．1“案例”教学有利于调动学生学习的主动性由于“案例”教学改变了传统教学中教师一言堂的现象，有利于充分发挥学生的主观能动性。学生和教师一起在课堂上共同探讨、分析作为案例的事件，使学生由一个被动的听讲者变成一个积极的参与者。从课后的效果来看，90％的同学认为案例教学使他们积极参与到问题分析与讨论中来。认为案例式教学能发挥学生的主观能动性。
在教与学中如何使学生积极主动地参与到课堂的教学中来，并充分发挥出他们的主观能动性、想像性，使学生与教师、学生与学生之间产生互动，达到相互交流、相互沟通、相互取长补短、教学互补、教学共长之目的是至关重要的。尤其是在研究生的教学中。
2．4．2．2“案例”教学有利于提高学生分析问题、解决问题的能力和逻辑思维与语言表达能力“案例”教学的目的是充分提高学生分析问题、解决问题的能力，以及逻辑思维与语言表达能力。从实验的结果看，完全达到了这样的目的。大多数的同学认为案例教学有利于提高学生分析问题、解决问题的能力和逻辑思维与语言表达能力(表2)。
在现代的教育中，培养出高水平的研究生，应体现在学生的观察问题、分析问题和解决问题的能力上。而不是对知识的重复和灌辖。而案例式教学正是充分利用篮球教学、训练和比赛中的某些特殊事件作为案例教材，利用案例教学形式来充分调动研究生的主观能动性，为他们提供了观察问题、分析问题和解决问题，充分发表自己的观点和意见的平台。与此同时，在发表自己观点和意见的同时也培养了研究生们的逻辑思维和语言表达能力。
2．4．2．3采用“案例”式教学提高了理论课的欢迎程度在对学生进行的课后调查表明，97％的学生欢迎在今后的篮球专项理论课中更多地运用“案例”教学的形式。这说明案例式教学能够被研究生所接受，并希望在今后的篮球专项理论课中更多的采用“案例”式教学(表2)。
2．4．2．4“案例”教学能提高学生的学习兴趣和求知欲望实施“案例”教学可以提高学生的学习兴趣和求知欲望。在被调查人中有93％的人认为案例教学能提高他们的学习兴趣和求知欲望。这项调查显示案例教学能够提高研究生的学习兴趣和求知欲望，兴趣是最好的老师，学生只有对感兴趣的东西才会更容易接受(表2)。
3结论与建议
3．1结论1)“案例”教学是在教学过程中通过对一个事件的实际情景描述，通过对事件产生、发展的历程进行分析，使学生在分析、讨论过程中认识事物，培养思维能力，学会解决问题的方法。
2)“案例”教学法具有启发学生思维，促使学生开动脑筋，提高学生的创新能力。可以增加师生交流的机会，产生互动，以集体合作而非个体单干为主等特点。
3)通过“案例”教学可以提高学生观察问题、分析问题和解决问题的能力。学生通过参与讨论发言可以提高学生的语言表达能力和逻辑思维能力。这说明“案例”教学法是提高学生素质教育有效方法之一，这种教学方法受到学生欢迎和认同、是可行的。
3．2建议为了不断地提高研究生总体素质水平，应善于观察并抓住在日常教学、训练和比赛中的具有代表性的典型案例进行剖析、研究、归纳、总结，形成一个个很好的“案例”，然后在讲课中介绍给学生，使学生在这样的过程中不断地获得知识，提高分析问题和解决问题的能力。
参考文献：
篮球比赛方案篇9
摘要篮球运动能培养人的机智、灵敏、速度、力量、耐力和在复杂多变的情况下辨清势态，做出抉择的能力。青少年篮球活动是我国篮球运动发展的根基，只有青少年篮球活动的普及和技术水平的提高，才能使我国篮球运动迈上新的台阶。发展篮球运动，应从儿童抓起，以普及为基础，采用多种形式和方法，抓好青少年的篮球训练，为国家输送更多的篮球人才。
关键词中学篮球队组建选材训练
中学篮球队训练是学校运动训练的一个组成部分，是促进学校体育的普及，提高篮球运动技术水平，完成学校体育任务的一个有效途径。积极开展中学生篮球业余训练，有利于培养体育活动骨干，活跃学校的文化生活，促进学校精神文明建设，更好地培养学生德、智、体、美全面发展。
一、中学篮球队的组建与管理
中学篮球队的组建工作一般可采取推荐和选拔的方法进行。有条件的学校可按年级或班级比赛逐级进行选拔。
（一）选材原则
除了选出思想好，有一定篮球基础的学生进入校代表队外，选拔时还应注意要把先天条件优越，适合从事篮球运动的人才选，进行系统的综合训练，在增强体质、促进健康的基础上取得优异的运动成绩。格拉姆指出：“在运动能力的遗传中，具有卓越运动才能的亲代，只要不是极端个体，其子代中有50%的人会具有优秀的运动才能，而且还有可能超越亲代个体，亲缘越远，这种可能性越大。”运动能力的家族化倾向，已为大量运动实践所证明。
（二）选材基本条件
认识与掌握篮球运动员在生长发育过程中身体形态、生理机能、身体素质、技术基础、心理素质等指标在不同生长发育阶段的变化规律，是科学选材的重要问题。
1.身体形态指标：篮球运动员以选择身材高大、身体匀称、腿长、躯干短，特别是小腿长、手臂长、指距大于身高，手大、五指长且能分得开，脚大、脚弓隆起、肩宽、胸廓大、腰细、臀部小且上翘，肌肉线条清楚、皮下脂肪少、体重―身高指数大，跟腱长而清晰、踝关节细的为好。
2.生理机能指标：运动实践表明，人体生理机能水平发展最终能达到的高度，将直接关系到运动素质的发展和运动水平的最终表现。如神经系统选材的指标为神经类型与反应时；循环系统选材的指标为心率、血压、心功指数与血红蛋白；呼吸系统选材指标为呼吸频率、肺活量与最大摄氧量；感官功能选材指标为视力、视野与听力等。
3.身体素质指标：身体素质是指人体在运动过程中所表现出来的速度、力量、耐力、灵敏度、柔韧性能方面的能力。全面的素质是运动员掌握和完成各项基本技术的基础，一个人即使有再好的身体形态，再好的球性，如果没有全面的身体素质做保证是不可能达到预想的高度的。
4.技术基础指标：这是选拔队员的重要条件之一。可以通过测试队员运球、投篮、传接球及防守等技术水平，观察、评估其反应能力和协调性，动作的规范化程度以及配合意识、球感等。初中学生年龄尚小，技术基础的要求应与高中学生有所不同。
5.心理素质指标：心理素质是指在智力活动中和在个性心理行为上反应出来的反射能力。如对空间动觉方位和距离的准确判断，位置选择性好。
在以上各项指标基础上进行科学选材，对队员个人发展和球队整体发展都将起到决定性作用。
（三）球队管理
经选拔的队员名单应张榜公布，以引起学校重视和激发队员的责任感和荣誉感。学校篮球队成立后，应列入学校教务管理、后勤管理和学校整体目标管理之中，在体育教研组具体指导下进行日常训练与管理。除建立必要的管理制度和加强思想品德教育外，学校篮球队管理关键在“三落实”：
1.人员组织落实：除篮球队队员与教练员名单要落实外，日常训练、比赛与管理应在体育组具体领导下进行，应请学校明确一名副校长分管，以协调教务与总务及行政的关系，便于顺利开展工作。
2.训练比赛落实：篮球队的训练与比赛应按训练计划安排落实。
3.必要的经费、器材要落实：这里主要是指教练员与队员的必要补助费和比赛服装及一些交通费和球等。
二、中学篮球队的训练
篮球运动训练是竞技能力的提高过程，在这个过程中，教练员要根据运动项目的特点及其发展趋势，遵循教育及教学的原则，运用科学的训练方法和手段，对运动员的身体、技术、战术、心理、智力和恢复进行有计划的教育和训练。
（一）制定训练计划
中学篮球队的训练计划，主要包括多年（三年）训练计划、学年训练计划、周训练计划和课时训练计划等。
1．多年训练计划
初中阶段以三年为期制定总体计划。要贯彻“从小培养、打好基础、系统训练、积极提高”的指导思想。多年训练计划包括以下主要内容：
（1）三年训练的基本设想和达到的目标。
（2）对运动员思想、意志品质、身体条件、年龄、生理特点、基本技术等基本情况的分析。
（3）各年度（学年）的训练任务、技术指标及主要措施。
（4）比赛安排及名次要求。
（5）测定和评定训练水平与全面考核措施。
2．学年（包括第一学期与第二学期）训练计划
学年训练计划是三年训练计划的一部分，是利用课余时间有计划、有组织、较系统地落实三年训练计划的指标与内容。它的主要内容包括：
（1）提出学年训练总任务。
（2）提出比赛达到的目标和身体、技术的指标。
（3）划分训练周期和各周期的任务。
中学篮球队的训练可按学期分为两个周期，每学期分为训练期、比赛、或休整期。训练期：它的主要任务是全面发展与提高一般与专项身体素质，掌握与提高基本技术和战术的质量，同时加强作风的培养，逐步形成自己的风格。比赛或休整期：比赛是为了检查训练情况，锻炼队伍，发挥水平，争取优异成绩。如果学期没有比赛任务，也要进入休整阶段，它主要是总结经验，消除疲劳，养精蓄锐，以便新学期投入新的训练阶段。
（4）检查训练工作与安排考核时间。
（5）学期结束进行训练工作小结。
3．周训练计划
周训练计划是具体落实学年训练计划到每一周中去。主要内容包括：一周训练任务与要求；确定训练次数与时间；训练内容与运动负荷；比赛与测验安排。
4．课时训练计划
课时训练计划是根据每周的训练计划安排、制定课时训练计划（教案）。训练课是整个学年训练过程中最基本和最重要的组织形式，教案是上好训练课的基础和评估训练质量的依据。训练课教案基本和体育课教案形式相同，分为开始与准备部分、基本部分与结束部分。教案的内容除明确本课的具体任务、训练内容与要求外，还应注意安排选择练习的形式、手段、练习时间、强度、密度等。
（二）科学训练
中学篮球队训练的基本任务是：
1．身体训练
（1）速度素质
它是掌握运动技术和提高运动成绩的基础，是身体素质训练的重要内容。速度素质是人体快速运动的能力，是篮球比赛中争取时间与位置上优势的重要条件。
（2）耐力素质
是指人体长时间进行肌肉活动并抵抗疲劳的能力。
（3）柔韧素质
篮球运动员在比赛中快速地奔跑、急停与跳跃、转身、跨步和空中动作的变化、地面位置的争夺控制，都要求运动员的各关节、韧带和肌有大幅度伸缩变化和抗强拉伸的坚韧程度，特别是肩关节、躯干、髋关节、膝关节及踝关节的灵活性，更是篮球运动员必备的柔韧素质。
（4）灵敏素质
是指人体在各种复杂、突变的运动情况下，快速、准备、协调、灵巧地完成动作的能力。
（5）弹跳素质
是指通过下肢和全身协调用力，使人体急速离开地面的能力，它是篮球运动员的一项重要的身体素质。
在训练中要注意各项素质的因素以及各年龄阶段的训练措施。依据人体发育成长的科学规律，合理安排，正确运用，达到提高身体素质的目的。面对中小学生，切记训练内容要生动活泼多样化，避免单调。教学方面多多采用直观教学。
2．技术训练
篮球运动有许多基本动作。篮球运动员的动作技能需根据对手或同伴的行为或临场情况发展而随机应变。因此，训练中，一方面要掌握较多较巩固的动作技能，并注意在复杂的攻防场合下安排比赛性战术训练，提高分化能力，预识对手的意图，领会队友默契，以培养在瞬息万变的赛场上，能得心应手地运用动作技能和战术意识的能力。以转身运球，背后运球为例，通过球绕腰部进行球性熟练化练习，就可对此两项技术起到优化提高作用。
另外、我们的教学对象是中学生，训练中可一边进行体力、技术训练，一边进行智力启发，以理论作基础，既满足他们知识方面的渴望，又能很好地指导其实践，达到事半功倍的效果。以投篮的准确性与力量训练为例，采用理论讲授或实践要领的讲解，将投篮的准确性与力量的有关原理与物理学中的相关知识相结合，说明投篮时的准确性取决于球的旋转、用力方向及球的出手角度；出手的力量主要取决于双臂、腰腹甚至双腿。使学生了解其中的知识，知其然并加其所以然。这样，再加上教师不同情况的示范，既便于学生尽快掌握并能自我纠正，同时也增加学生对技术训练的兴趣。这样掌握的技术一般是比较稳固的。
总之，篮球技术是篮球战术的基础，掌握扎实、全面的篮球基本技术将有助于运动员更好地进地战术配合和比赛，有助于青少年篮球运动员向更高的运动技术水平攀登。
3．心理训练
当前，许多中学篮球队，其年龄特点注定其心理波动幅度大，在双方实力相当或稍有差距的情况下，往往心理能力强者胜。心理训练，主要是抓住运动员动机的培养，以提高运动员对训练的渴望程度；抓住运动员的训练态度，以提高运动员的认真程度。
训练中力求做到以下几点：
（1）明确心理训练的目的性
教练员要把计划和每天主要训练内容告知运动员，使他们对整个训练的周期、任务、手段、指标、进展、要求等有个全面、全过程的了解，做到认识上的一致和有充分的思想准备。训练中教练员尽可能改变运动员的被动地位，应使之成为训练的主体，形成自觉。
（2）运用注意规律，提高训练质量
要发展无意注意的能力，诱发训练兴趣。在训练中，教练员的训练态度和生动形象的语言，教学的组织形式以及方法，手段的选择要使运动员感到新颖，有趣味，引人入胜，这在中小学训练中要特别注意，这点在长时间和长周期训练中尤为重要。
（3）严格要求，不断强化心理训练
在训练中对运动员应有严格的要求，并不断加以强化心理训练来促使训练产生良好的效果。
4、战术训练
战术训练包括基础配合和全队战术配合。战术基础配合是指两三人之间有目的的、有组织的攻守合作行为的配合方法。它是组成全队攻防战术的基础
三、结论与建议
科学训练要遵循青少年儿童生理、心理特点和生长发育规律。坚持“选好苗子、着眼未来、打好基础、系统训练、积极提高”的训练原则。教学、训练和科研的相互结合将有利于人才综合素质的提高，有利于竞持体育水平的提高。只有综合培养和训练，才有利于提高青少年对篮球运动的理解和认识，更好地发挥教练的技战意图，有利于给自己确定更高的奋斗目标，有利于稳定心理，在比赛中正常甚至超水平发挥。
参考文献：
[1]王家宏.篮球（第二版）[m].2009.6.
[2]田虹等.青少年篮球技术训练过程的有效控制研究[J].成都体育学院学报.2011.6.
篮球比赛方案篇10
关键词：街头篮球，我国篮球文化，影响
1前言
街头篮球又名街球，起源于美国，是美国篮球文化的重要组成部分。20世纪90年代街头篮球进入我国，然后迅速发展起来。近几年风靡全国各地。目前街头篮球运动不仅成为大众喜爱的一项健身运动项目，更代表着一种新的文化时尚，被广大青少年篮球爱好者接受和喜爱。街头篮球在我国的普及，使其成为我国篮球文化除竞技篮球和校园篮球之外又一部分内容。那么街头篮球在我国的发展对我国篮球文化有何影响？本文根据街头篮球的特点及在我国的发展现状，来分析对我国篮球文化发展的影响。
2街头篮球的起源及其特点
2.1街头篮球的起源
街头篮球起源于20世纪50年代的美国黑人贫民区。免费论文参考网。最初他们只是在自家的后花园或贫民区的空地上搭建一个简陋的篮球架和用不知何种材料制成的篮球，作为无所事事时的消遣和发泄的一种爱好。街头篮球的比赛相对宽松，一般是在比较繁华的大街上或社区里，在爵士乐的伴奏下，以半场三对三斗牛的形式进行比赛，或在强烈的音乐节奏下进行各种个人篮球技巧的展现。因其组织简单，风格独特，别具魅力。所以，这一从竞技篮球运动中分离出来带有浓厚平民色彩的运动，一经问世，在全世界很快流行起来。在街头篮球的发展中，受Hiphoop文化的影响较大。直到目前，nBa许多球员在场下还耳戴钻钉，衣着Hiphoop服，十分欣赏这种文化。
2.2街头篮球的特点
街头篮球除具有传统篮球运动的集体性、竞争性、趣味性、健身性的特点外还具有以下自身特点：
2.2.1条件宽松形式简单易于开展
街头篮球对比赛场地和设备要求宽松：城市广场、社区空地，随便一块平地，一个简易篮架，便可开展起来；对参与者不加限制：无论高矮胖瘦，年龄大小，无论在校学生还是普通百姓，三五人自由结合成组，轮流对抗，即可走上舞台，展现自我。街头篮球比赛规则相对简化，赛程较短，便于组织，易于开展。
2.2.2内容丰富气氛浓烈观赏性强
街头篮球一般是在节奏鲜明的背景音乐伴奏下进行，其内容有三对三比赛，有展示个人篮球技巧的各种表演，有扣篮比赛，有球迷参与的各种游戏等。与传统篮球相比，比赛内容多，比赛气氛浓，观赏性更强。因此使参与者极大地满足了竞赛的情感体验，从而愉悦了身心。
2.2.3崇尚时尚张扬个性
街球手们的着装往往别具风格，与众不同。免费论文参考网。有的街球手身着印有夸张图案的t恤，宽大拖沓的板裤，脚穿名牌运动鞋，头戴棒球帽；有的把头发模仿黑人编成许多小辫子，或做成染色的“鸡冠头”；还有的包着头，佩戴着大耳环，身上纹着各种图案等等。这种自由与前卫的着装，“酷”的打扮，体现出他们张扬的个性，标新立异的自我风格。
2.2.4注重个人勇于创新
街头篮球在比赛时因场上人数少，攻击区域大，而注重个人攻击能力。比赛多采用半场一对一、二对二、三对三斗牛的形式，以利于每个参与者发挥个人攻防能力；表演时为了征服对手和赢得观众的赞同，每个街球手总是充分展现个人独特的篮球技巧。街球场上他们敢于想象，勇于创新，体现出自信。
2.2.5篮球表演与商业化完美结合
无论“哈林巫师”篮球队遍布世界各地的演出还是世界规模较大的街头篮球比赛都明显带着浓厚的商业化。其组织比赛和表演大都是公司、企业为树立企业形象，扩大品牌知名度和影响力。因此街头篮球的比赛和表演既是青少年的篮球盛会，也是各商家展示自己的舞台。使比赛具有明显的大众化与浓厚的商业化特征。
3街头篮球在我国的发展现状
我国开展街头篮球的时间较晚。1995年在广州首次举办“羊城晚报杯”三人篮球挑战赛，1998年街头篮球在全国大规模推广。1999年“百事可乐杯”三人篮球赛参赛队伍达1590支，创造了世界三人篮球赛历史上规模最大、比赛场次最多、组别最全的一次比赛。2002年6月我国街头篮球联盟成立，其网站也正式开始运作。近几年我国街头篮球多以初中组、高中组、大学组划分组别，在各级城市普遍进行比赛。目前我国中央5套《篮球公园》节目的播放，让我国街头篮球爱好者的队伍更加壮大。
由此可见，街头篮球在我国虽起步较晚，但发展迅速。连续几届niKe全国3对3街头篮球赛在国内引起巨大反响，街头篮球因成为都市时尚运动的代名词而获得男孩的宠爱。同时，在各级校园里都有着大批的街头篮球爱好者。在朝气蓬勃的校园里，每一个篮球场都是男生展现自我的舞台，他们在这里不会有学习上的压力，也不会有生活中的烦恼，只有街头篮球带来的无穷乐趣。
4街头篮球对我国篮球文化发展的影响
街头篮球作为篮球运动的一种延伸，已成为篮球文化的部份内容。免费论文参考网。但街头篮球又具有自己的特点，它的存在和发展也必然会对我国竞技篮球和校园篮球的发展产生一定的影响。
4．1街头篮球对我国竞技篮球文化发展的影响
4.1.1弥补我国竞技篮球文化的不足
多年来受我国传统文化中重社会，讲集体，轻个人思想的熏陶，致使我国竞技篮球文化形成了个性含蓄而不张扬，缺乏自信和勇于负责的氛围。具体表现在我国竞技篮球的战术机械而缺乏创新，讲究整体配合而严禁个人单打独斗；技术讲究实用而不求好看，动作单一而缺乏变换；个人坚决服从整体而过于谨慎，比赛关键时刻队员总是缺乏个人战斗力和敢于承担责任的勇气。这也是为什么我国传统篮球运动（特别是男子篮球）长期徘徊于世界二、三流水平，而无法上升到世界强队行列的原因？而街头篮球由于强调个性张扬，自由表现，敢于负责，勇于创新的特点，既能弥补我国传统篮球中队员缺乏独挡一面的能力以及即兴发挥的欲望；又能弥补我国传统篮球中队员的应变能力和独立作战能力。这对改变我国竞技篮球关键时刻柔弱的作风具有积极的推动作用。
4.1.2扩大我国CBa联赛的影响
我国CBa联赛已走过10多个年头，但与享誉全球的nBa联赛相比还存在很大的差距，要想把我国的CBa联赛“打造为除nBa外全球第二大具有国际影响的职业联赛”的目标，就必须提高我国CBa联赛的观赏性和市场影响力。nBa中球星的即兴表演和技术的不断创新让世界球迷陶醉其中。而街头篮球在我国的迅速发展，以使个别街头篮球出身的队员进入了CBa联赛的舞台，相信他们精湛的球技一定会带动我国CBa联赛观赏性的提高。同时我国CBa各篮球俱乐部也可通过举办街头篮球比赛，让CBa篮球明星与球迷同场参与，面对面交流，以扩大我国CBa联赛的影响，培育我国CBa联赛的市场。
4.2街头篮球对我国校园篮球文化发展的影响
由于街头篮球注重个人、张扬个性和观赏性强等特点，青少年成为喜爱街头篮球的最大人群。而他们也把街头篮球带进了校园。笔者通过对我国部分城市和县城中学调查得知：73.5%的学校每年对男生举办“三人制”篮球赛，53.0%的学校对女生每年举办“三人制”篮球赛；54.4%的男生和41.5%的女生都喜欢参与学校举办的“三人制”篮球赛或“一对一斗牛”篮球表演。在课余时间，学校篮球场地随处可见学生自发组织的街头篮球比赛和表演，而学校文艺演出舞台上也经常见到街头篮球的表演。由此可见，街头篮球在我国的发展不仅推动了我国校园篮球文化的发展，也促进了我国校园文化的繁荣。
5结论与建议
街头篮球在我国的发展不仅弥补了我国竞技篮球文化的不足之处，也促进了我国校园篮球文化的蓬勃发展。在我国篮球文化建设的背景下，为使我国篮球运动健康可持续发展，对我国街头篮球的发展提供以下建议：
（一）街头篮球因其独特的风格，使参与者找到了自信、愉悦了身心、释放了压力、张扬了个性、实现了自我价值。从而促进人们向健康积极的方向发展，起到了育人的功能。建议把街头篮球纳入我国中小学体育教材，使其进入体育课堂，进一步实施我国中小学体育课快乐教育理念。但我国的街头篮球在发挥育人功能时，必须清除一切不健康的东西，杜绝一切不良行为。那种无赖撒泼，浑身刺青的现象不应成为我国街头篮球文化的内容。
（二）随着我国经济的发展，生活水平的不断提高，人们开始追求精神生活，参与体育的愿望更加强烈。街头篮球运动作为一项休闲健身运动，正符合当前我国全民健身的需要。建议我国街头篮球应朝向平民化、休闲健身化方向发展。以推动我国全民健身计划的实施。
参考文献：
[1]唐煜章.三打三篮球高手[m].长沙：湖南文艺出版社,1999.
[2]柴建设等.论我国街头篮球文化的发展及发展方向[J].山西师大体育学院学报,2007,22（2）:46-48.
[3]李元伟.打造篮球文化构建和谐篮球[J].体育文化导刊,2006,1（1）:3-4.
[4]吴建春.论街头篮球的特征与价值[J].北京体育大学学报,2005,2（2）:419-420.
[5]严精华等.中美篮球文化比较[J].体育文化导刊,2004,10:49-50.
[6]陈韵等.街头篮球的起源及在中国流行的社会文化背景[C].首届中国篮球文化论坛论文集:18-20.
[7]郭永东.中西方文化差异与篮球运动[C].首届中国篮球文化论坛论文集:78-80.
[8]杨改生等.中国篮球运动中的文化冲突与反思[C].首届中国篮球文化论坛论文集:6-8.