慢性鼻炎按摩哪个部位

慢性鼻炎按摩的部位主要集中在以下几个地方： 1. 鼻前庭部：用双手的拇指和食指轻轻按压鼻孔附近的鼻前庭部，以促进鼻腔的血液循环。 2. 鼻翼部：用双手的拇指和中指捏住鼻翼，轻轻向外扩张和旋转，有助于缓解鼻子的充血和鼻塞感。 3. 颧骨区域：用双手的指腹轻揉眉骨下方的颧骨区域，促进血液循环，并舒缓鼻腔的炎症反应。 4. 额部：用双手的指腹轻轻按压额部，从内向外做推拿运动，有助于放松额部肌肉和缓解鼻塞。 在进行按摩时，一定要轻柔而温和，以避免引起过度刺激或疼痛。同时，按摩只是辅助治疗手段，对于慢性鼻炎还需要配合其他治疗方法，如药物治疗、饮食调理等。若慢性鼻炎症状严重或无法缓解，请及时就医。