太极是哪个门派绝学

太极是武术中的一种拳法，起源于中国，并由陈式、杨式、武式、孙式、吴式等不同的门派发展形成。其中，最为著名和广为传承的是陈式太极拳和杨式太极拳。 陈式太极拳是由陈王廷创立的，以缓慢、柔和、连贯的动作为特点，有四十八式、六十一式、八十一式等多种套路。杨式太极拳是由杨露禅创立的，与陈式相比动作更为缓慢、流畅，注重松身软骨、宽舒胸腹和意念贯通。 此外，还有武式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳等门派，各有其独特的特点和修习方法。每个门派都有不同的套路和技法，但都体现了太极拳的核心理念：以柔克刚、以静制动、融合阴阳等，具有很高的实用价值和健身效益。