消化不良按摩哪个穴位

消化不良可以通过按摩一些特定的穴位来缓解症状。以下是几个常用的穴位： 1. 中脘穴（也称为胃俞穴）：位于腹部正中线上，肚脐下方四横指（大拇指与食指并拢时所占据的空间）处。 2. 大横穴：位于胃部两旁的肋骨下缘处，大约是腋窝下方的位置。 3. 周荣穴：位于腹部正中线上，肚脐旁边的凹陷处。 按摩这些穴位时，可以用适度的力量用手指顺时针方向轻揉或按压，并结合深呼吸和放松的动作进行。按摩时间一般为10-15分钟，每天可进行数次。 请注意，如果你有其他疾病或者严重的胃肠道问题，建议咨询医生或专业按摩师的意见，以确定最适合你情况的穴位和按摩方式。