冷面和米饭哪个热量高

一般来说，米饭的热量会比冷面高。米饭主要由碳水化合物组成，而冷面则是以面条为主要成分。由于面条中含水量较高，相对来说热量较低。而米饭则是煮熟后去除了大部分水分，因此热量更高。当然，具体的热量取决于食材和烹饪方法的差异。